厌学心理是种人类的负面情绪反应，无论是小学初中亦或是高中大学，厌学的现象都是较为常见的。那么，厌学症可以自愈吗？
厌学症多久可以自愈
厌学症自愈比较困难，如果不积极治疗，可能会越来越严重。孩子厌学问题，可以考虑心理治疗，可以推荐认知行为疗法、人本主义疗法、家庭疗法、精神分析疗法等。例如：孩子因为童年的不良经历而厌倦学习，以及潜意识的负面情绪，以及很多冲突，于是建议进行精神分析治疗。如果孩子因为特别自卑、敏感、无法接受自己而厌倦学习，那么可以考虑人文疗法，多一些鼓励和支持，让孩子学会接受自己，建立信心，最终实现自我实现。建议厌学的处理方式：
1、为孩子创造一个轻松愉快的学习环境，把孩子带到大自然中来，参加各种活动开阔视野，培养孩子多方面的兴趣，孩子兴趣广泛，拓展，学习能力逐步提高。
2、家庭治疗，家长要转变教育观念，多与孩子沟通，找出孩子厌学的原因，发现问题及时找心理学家介入。
3、为孩子调整心态，不要不切实际的目标，学会扬长避短，自我重建。平时多关心一下孩子的心理健康。
4、作为家长不要给孩子太大压力，让他渐渐不那么讨厌学习。
5、老师或者家长应该给孩子稍加鼓励，不让他那么惧怕学习，渐渐爱上它。
6、培养孩子的学习兴趣，让他发现学习的趣事。
7、给孩子做一些思想工作，告诉他学习的重要性。
8、及时与孩子沟通，了解孩子的心理活动，一般初中生都在叛逆期，厌学很正常，要有效引导。
9、教给孩子一些学习的方法，一般厌学大多是因为学不会。
通过上文的介绍，相信大家已经了解，厌学症是较难自愈的，在孩子出现厌学情绪时，家长们一定要及时寻找原因，并进行适当的心理疏导，如有必要建议带孩子到医院做个评估，然后在医生指导下进行治疗改善。
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