1、白天注意事项
在秋冬换季的时候，家长一定要注意给宝宝好好的穿衣服的。
在给宝宝穿衣服的时间家长则是要知道一定要穿衣是需要合适的，不论是穿的太多还是太少也都是不好的，宝宝穿衣服的厚度建议则是比成年人多上一件。
如果说家长发现宝宝流鼻涕、打喷嚏了，那么，则是可以喂宝宝喝些温开水，喝些板蓝根之类的，就有有效的缓解症状。
2、晚上注意事项
如果说是在晚上，那么，宝宝睡觉盖被子也是有一定的注意事项的。
宝宝感冒，有非常大的原因也都是因为宝宝踢被子所造成的。而有的家长为了不让宝宝受凉，会给宝宝盖非常厚的被子，但是其实这个是非常的不建议的，因为，给宝宝盖厚被子是非常的有可能造成宝宝太热从而踢被子的，也就是会造成宝宝着凉的。
有些父母为了防止宝宝蹬被子，让小儿穿着保暖衣服睡觉，宝宝这样睡觉会影响睡眠质量。所以父母也可以为宝宝缝一个睡袋，睡袋的厚度要适中，做到宝宝出汗为好，这样宝宝就不会睡觉不安稳，老踢被子，晚上受凉了。

1、换季的时候最重要的就是要注意保暖。尤其是在秋季到冬季过渡的时候，是最容易打喷嚏流鼻涕的。
2、鼻子要注意保暖通气，少直接接触冷空气。到了换季的时候，人们出行，最好还是要戴着口罩。
3、多吃点提高免疫力的食物和水果。因为也不是所有人在换季的时候都会感冒，那些身体免疫力好的人，都能够防止感冒症状的发生

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