2岁以下的宝宝抵抗能力差，在感冒多发的季节，最好不要带宝宝去公众场所游玩，包括游乐场、早教中心这种孩子多的地方，如果宝宝自身抵抗力就比别的宝宝差，那么很可能被传染。所以最好别带宝宝去公共场合，尽量在家里或者空气好的地方玩耍。

幼儿急疹是一种病毒感染，多发生在2岁以下的幼儿，主要通过空气以及唾液传播，主要症状就是突起高热，伴有炎症和感冒的症状，发烧3-5天后，热退疹出，幼儿急疹在除了药物治疗以外，日常护理特别是饮食很重要，来看看幼儿急疹可以吃肉吗？

幼儿急疹可以吃肉吗

幼儿急疹无论是出疹前还是出疹后，都不建议吃肉，应该保持饮食清淡、易消化，多喝水、多喝果汁水、利于出汗和排尿、促进毒素排出。

已经开始吃辅食的宝宝，应给宝宝吃流质或半流质饮食，如牛乳、果汁、肉汤、粥、汤面、馄饨等，平时多吃富含维生素C、B的食物，如橘子、香蕉、绿叶蔬菜、小米等。急疹期间宝宝的食欲肯定受影响，爸爸妈妈不要过分担忧，过了这期间就没事了。

（下页：幼儿急疹不能吃什么食物）

幼儿急疹不能吃什么食物

高蛋白食物：高蛋白食物容易造成过敏，所以幼儿急疹不能吃高蛋白食物，动物性蛋白质主要来源于鱼虾、禽肉、畜肉、蛋类及牛奶，植物蛋白包括豆类及豆制品、蘑菇等。另外，吃鸡蛋黄是没问题的，蛋黄对宝宝的疾病没有任何影响的，是可以增加宝宝的体质的，对恢复疾病有好处的。

海鲜类食物：像鱼、虾、蟹等这种海鲜都是发物易引起过敏，可发风动疾助火，生食尤甚，所以幼儿急疹不能吃海鲜类食物。

种子类食物：有的宝宝会对种子类食物以及某些生食的食物发生反应，如各种豆类，花生，芝麻以及生番茄、生花生、生栗子、生白果、生核桃和桃、葡萄、柿子等。

煎炸食物：像炸薯条、炸鸡、炸鸭、炸鱼、炸虾等这种煎炸食物是不能吃的，患幼儿急疹期间，肠胃需要排毒，所以需要清淡的食物来缓解肠胃的压力。

腌制食物：患急疹的宝宝不能吃腌菜、咸菜、腊肉等腌制食物，否则会刺激病情的进一步发展。

肥腻食物：比如五花肉、猪脚、猪油、黄油、动物内脏等，这些食物会导致宝宝肠胃难以消化。

小编的话

幼儿急疹不管是出疹前还是出疹后，都应该保持饮食清淡，所以肉类最好别给宝宝吃。宝宝生病期间需要补充维生素和易于消化的食物， 不能吃高蛋白、海鲜、种子类食物。幼儿急疹其实并不可怕，相反，宝宝在此之后的免疫能力会得到提升。

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