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春天,当日最高气温连续 3 天超过25℃时(回忆一下,可不就是这几天的气温状况嘛),最利于种子成熟。飞絮时间总共可达半个月以上。

据此,咱们得出结论:上午10时~下午16时,尽量避免外出,减少户外活动。带娃出去玩,不妨选在清晨、傍晚,或下过一场雨之后(阴雨天气、空气潮湿时,飞絮更容易沉降,较少漫天飞舞)。

杨柳絮,对健康有什么害处?

杨柳絮本身无毒,但因为轻盈,随处飘飞,沾上花粉、灰尘、病菌,就容易成为过敏原和病原携带物。

杨柳絮作为过敏原,可能会引起下列症状

①鼻痒、流涕等鼻部症状;

②刺激气道引发咳嗽、气喘;

③眼睛红肿、流泪等眼过敏症状;

④皮肤瘙痒,出现风团、荨麻疹等皮肤过敏症状;

⑤严重时,会出现哮喘、呼吸道水肿。

过敏vs感冒,如何区分?

二者的症状很相似,都可能出现眼睛痒、鼻堵、流清涕、打喷嚏等症状。主要区别在于:

①过敏(杨柳絮过敏和花粉过敏):有明显的季节性和时间性;一般持续时间较长,3周以上;且不伴有发烧及全身症状;

②感冒:一年四季均可发病;病程较短,一般3~5天,不超过10天,极少数超过2周;多伴有发烧及全身症状,如肌肉酸痛、咽痛、乏力等。

发病情况

春季,在变态反应门诊,因杨柳絮引起的眼结膜过敏及皮肤过敏患者,占20%~30%,数量远高于其他季节。

春天,如何对抗过敏?

在杨柳絮飘飞的季节,带娃出门去,分分钟要中招,不当心点根本不行。

避免接触过敏原

①尽可能关闭门窗,防止杨柳絮飘入,酌情使用空气净化器。

②出门时尽量“全副武装”,戴好口罩,防止飞絮进入鼻腔、口腔等部位。也可以给宝宝佩戴眼镜,裹好丝巾,或者穿上长袖,防护严实。

③杨柳絮落在宝宝脸上,不要搓揉。因为宝宝面部皮肤娇嫩,口、鼻、眼等处黏膜的防病能力差,破损后易感染杨柳絮所携带的病菌,加重危害。最好用消毒湿巾或纸巾擦掉,再用清水冲洗干净。

④回家后及时更换衣服,避免把过敏原带入室内。

⑤衣物及床上用品,清洗后最好在室内悬挂,以免挂在室外沾染杨柳絮。

对抗过敏的措施

①每天清理鼻腔2~3次,可用生理盐水冲洗,也可去医院买专门的海盐水,有效去除鼻腔里的过敏原,减轻肿胀不适。

②如果皮肤出现红疹、瘙痒,不要用手抓挠。可以在家里备好淡盐水,放在冰箱里,需要时把毛巾沾湿,敷在红肿部位,可减缓症状。(强烈推荐尝试!)

皮肤过敏
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