大家应该有过这样的症状，嗓子里有痰，异物感让人一直人忍不住的想咳。导致喉咙里有痰的原因有很多，除了药物治疗以外，还可以尝试食疗等方法。喉咙里有痰怎么办？下面教大家些清除喉咙有痰的小妙招。
一、适当的喝一些萝卜汤能够缓解咳嗽痰多的现象。咳嗽有痰或者出现了外感风寒的症状每天可以适当的喝一些白萝卜汤，具有一定的治风寒和止咳的作用。
二、红糖生姜水能够治疗咳嗽和祛痰。出现了外感风寒引起感冒和咳嗽的现象，可以选择喝红糖姜汤水来进行调理，具有一定的清热解毒和祛寒的效果。
三、柠檬茶有很好的祛痰效果，首先需要将柠檬榨成汁，然后再往温水里放入茶与榨好的柠檬汁，用勺子充分搅拌一下，这样柠檬茶便做好了。柠檬茶里面的酸度有破坏粘液的效果，如果觉得柠檬茶比较酸，也可以放入一点蜂蜜，这样味道也是不错的。
四、适当的喝一些淡盐水可以缓解痰多的症状。咳嗽痰多的患者或者出现了呼吸道感染的症状，可以选择喝淡盐水来缓解咽喉炎症。
五、吃化痰药品能够化痰。小孩子出现了呼吸道方面疾病会引起咳嗽痰多的现象，可以口服易坦静或者沐舒坦来治疗，病症严重的患者要到医院进行检查，遵医嘱治疗疾病。
六、喝热水：当喉咙里面有痰时可以喝一些热水，这样便可以消除喉咙内的痰，如果不喜欢喝白开水，也可以喝一些其它温热的东西，效果都是一样的。
关于喉咙有痰的小妙招就先介绍到这里了，以上方法只是针对单纯性有痰的问题。如果是疾病或是病毒等原因引起的痰多效果可能较差，症状较为严重的朋友也不建议自行治疗。
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