相信对于宝妈来说，没有什么事情是比宝宝的健康更加重要的了！可是因为宝宝的各个器官还没有发育完全，所以他们的身体总是会出现种种的症状！而咳嗽就是宝宝最常见的一种情况了，咳嗽的时候往往还伴随着痰，但是因为宝宝的呼吸系统还不是很完全，所以他们并不能像我们成年人一样，可以自主的将痰咳出来，多数情况下都会堵在喉管和气管上面，给宝宝带来一些不舒适的感觉！

而且痰液里面会堆积一些病菌，这些病菌就很有可能会导致一些严重的后果，严重者还有可能会发展成为肺炎！所以我们在发现宝宝有痰的时候，一定要及时的帮宝宝拍出来，避免造成不好的结果！但是很多家长在面对宝宝有痰的时候都是手足无措的，不知道具体应该怎么办才好，今天小编就给大家解答一下，赶紧来看看吧！

蒸汽排痰法

很多时候，宝宝喉咙有痰排不出来，是因为痰液在宝宝的喉咙里面呆的太久，所以比较粘稠，从而很难被咳出来，而我们用蒸汽治疗的方法可以帮助稀释宝宝的痰液，让痰液不那么粘稠，从而很好的排出！并且还能够修复因为痰液粘粘形成的缺水性充血，缓解宝宝不舒适症状！

具体的操作是将一定热度的热水倒入杯子中，然后将杯子放在宝宝的口鼻下面，让宝宝自主的吸入蒸汽，帮助宝宝缓解症状！

喝水排痰法

相信大家都有这样的感受吧,喉咙有痰咳不出来的时候，会让人感觉到非常的干疼，难受，这个时候适量的给孩子补充一定的水分，也是非常好的，而且水还可以促进我们人体的新陈代谢，帮助我们体内废物的流出，对宝宝的身体也是很有好处的，所以宝妈们不管是在什么情况下，都应该让孩子多喝水！

食疗排痰法

我们生活中有很多食物都有很好的润肺化痰的功效，这些食物既能够帮助宝宝很好的润喉，又能够帮助痰液的排出，还能够补充宝宝身体所需要的维生素，可谓是一举多得了！常见的化痰食物有，枇杷，贝母，冰糖雪梨等，我们可以用恰当的方法吧这些食材做给宝宝吃，帮助宝宝更好的化痰！

以上几种方法就是比较好的帮助宝宝化痰的方法了！宝妈们可以根据自己宝宝的情况选择适当的方法，只有这样才能够帮助宝宝更好的维持身体健康！

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