咳嗽

很多家庭的孩子特别爱咳嗽,导致妈妈随时的神经都是绷得紧紧的,生怕自己孩子又出现咳嗽的症状了。咳嗽是人体清除呼吸道内的分泌物或异物的保护性呼吸反射动作。这是由于孩子的抵抗力不够,不足以抵抗外面复杂多变的环境导致的。

其实宝宝咳嗽,不仅可以通过药物治疗,也可以通过饮食治疗,小儿咳嗽的食疗法也有很多,可以从根源上进行缓解,辅助宝宝减轻咳嗽,尽快恢复身体。每个孩子都是妈妈的心肝宝贝,就算再忙,妈妈们也是很愿意给宝宝做美食的

今天就分享几款效果很好,得到了很多妈妈的认可的专治小儿咳嗽的食疗法:

小儿咳嗽的食疗法有哪些

一、《香甜梨藕汁》

原料:鲜藕、白梨各250g(半斤),白糖适量

做法:

1. 藕洗净,去皮,切片;梨洗净,去皮,去核,切块

2. 将藕片,梨块一同放入榨汁机中榨汁

3. 将榨好的汁过滤后加入少许白糖,搅匀即可

二、《橘皮米粥》

原料:鲜橘皮30g,大米100g,白糖适量

做法:

1. 鲜橘皮洗净、切丝;大米淘洗干净,用清水浸泡两小时左右

2. 煲锅置火上,加入适量清水,加入橘皮丝大火煮沸后,转小火煮30分钟粥成后,放入适量白糖搅拌均匀即可,放至温度适宜即可喂食宝宝了。

三、《姜糖豆腐羹》

原料:豆腐200g、生姜三片、红糖适量

做法:将豆腐切条或块,与片状生姜、适量红糖一起倒入锅中,加少量水,煮熟煮沸即可。

小儿咳嗽的食疗法有哪些

四、《丝瓜粳米粥》

原料:丝瓜500克,粳米100克,虾米15克,姜、葱各适量。

做法:

1.丝瓜洗净,去瓤切块备用;粳米洗好备用。

2.锅内加水,上火烧开,倒入洗好的粳米煮粥,将熟时,加入丝瓜块和虾米及葱、姜烧沸入味即成。

功效:丝瓜含有皂甙、丝瓜苦味素、瓜氨酸、木聚糖、脂肪、蛋白质、维生素B、维生素C等成分,其味甘性凉,能清热、凉血、解毒、与粳米、虾米同用煮粥,有清热和胃、化痰止咳作用。对治疗慢性支气管炎、咳嗽并发或咽喉肿痛均有一定效果,可供早晚餐用。

五、《秘制百合》

原料:百合60克、蜂蜜30克。

做法:将百合洗净晾干,与蜂蜜拌匀,入锅隔水蒸熟。

功效:百合味甘、微苦,性微寒。有润肺止咳、清心安神作用。含淀粉、蛋白质、脂肪、多种生物碱、钙、磷、铁等成分。药理试验其煎剂对氨水引起的小孩咳嗽有止咳作用,并能对抗组织胺引起的蟾蛛哮喘。与蜂蜜同用,加强其润肺止咳作用。治疗婴儿慢性支气管炎,咽干燥咳,特别是入秋之后的干咳,伴大便秘结更宜。

注意事项:脾虚便溏婴儿不宜选用。本法服食方便,以秋、冬季选用为宜。

以上就是专治小儿咳嗽的食疗法了,希望能够帮助到大家,妈妈们也赶紧抽空给宝宝做起来吧。值得注意的是,蜂蜜不适合1岁以下的宝宝服用哦,建议妈妈们可以换成白糖,而且甜味的剂量妈妈们可以根据自己家宝宝口味进行增减。

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