感冒咳嗽虽然是很常见的小毛病，但却让人很难受。别说是年龄尚幼的宝宝难以承受咳嗽的痛苦，就是我们成人，有时候咳起来也难以“招架”。

感冒的时候，不仅容易引起咳嗽，还有可能伴随发烧或呕吐等现象同时发生。中医认为，这些病因主要是小儿“脾常不足”所致。治疗这些问题，多数家长已经习惯了打针吃药的解决办法。

但中医专家告诉我们，“如果不是危急重症，家长们完全可以放心让感冒、咳嗽的孩子多试试小儿推拿的疗效。”

小儿推拿是通过穴位点按推拿等方式来调节脏腑、疏通经络、调和气血、平衡阴阳以达到来改善儿童体质、提高机体免疫力的一种保健、治疗方法。因为有一些穴位如七节骨、天柱骨、胁肋等，只有12岁以下的孩子才有感应，所以推拿在小儿感冒、咳嗽的康复治疗中，效果比较显著。

推拿治好孩子的咳嗽

1月5日，在广西中医一附院仁爱分院小儿推拿科就遇到了前来使用推拿治疗咳嗽的琪琪和她的妈妈。琪琪妈妈说，她女儿的身体不是很好，经常天气一变化就感冒或者咳嗽，她就会带着女儿去打点滴。

前段时间听朋友说，推拿可以治好咳嗽，这才来医院试试。不过还别说，琪琪的妈妈告诉医生，琪琪就前一天推了一次，现在基本就不咳了，但家长还是不放心，决定推上一个疗程。

广西中医一附院仁爱分院小儿推拿科主任李海娟解释，中医的咳嗽是指外感或内伤等因素，导致肺失宣肃，肺气上逆，冲击气道，发出咳声或伴咯痰为临床特征的一种病证。

在中医里，咳和嗽是两种症状，是分开的。有声无痰称为咳，有痰无声称为嗽，有痰有声谓之咳嗽。但是，医生发现，在临床上多为痰声并见，很难把两个症状分开，所以才以咳嗽并称。

在家也可做手法按摩

咳嗽如何进行推拿呢？李海娟介绍了几个家长们可以在家自行给孩子按摩的基本方法(部分穴位按法见上图)：

头面颈项：开天门、分阴阳各100～200次；按揉风池、风府、百会各30～50次；从眉头向太阳穴方向揉按眉毛5~10次；

咳嗽如何进行推拿呢？李海娟介绍了几个家长们可以在家自行给孩子按摩的基本方法(部分穴位按法见上图)：

头面颈项：开天门、分阴阳各100～200次；按揉风池、风府、百会各30～50次；从眉头向太阳穴方向揉按眉毛5~10次；

泻肺经

从无名指的第一节推到末节。

补脾经

在手掌的大拇指指腹，顺时针旋推。

咳喘穴

点按食指与中指，中指与无名指中间。

点按合谷穴：这是一个治疗咳嗽常用的穴位。

上肢：清天河水300次。泻心经、肝经、肺经、补脾经、肾经各100～200次；

点按曲池、内关、列缺、尺泽、咳喘穴各50～100次；

点按膻中穴

胸部：点按天突、膻中、乳旁、乳根各50～100次；

下肢：点按丰隆、太冲、足三里、三阴交各50～100次；

点按膀胱经

背部：向下搓背，开膀胱经，重点点按大椎、肺俞、脾俞、肝俞、心俞、哮喘穴；自上向下捏脊；向下推天柱骨至皮肤微红发热。

咳嗽推拿加减法

若风热或者痰热者加按揉内劳宫、心俞50～100次；退六腑300次。

若风寒者加按揉外劳宫；点按背部脾俞、肺俞各50～100次。

若痰湿者加退六腑300次；揉板门、运内八卦各100～200次。

若阴虚内热者加补三关300次；清天河水300次；按揉内劳宫各50～100次。

若久咳者加补三关300次；加按揉背部脾俞、肺俞、肾俞、命门。

点按膀胱经

补脾经：在手掌的大拇指指腹，顺时针旋推。

泻肺经：从无名指的第一节推到末节。

点按合谷穴：这是一个治疗咳嗽常用的穴位。

点按膻中穴

咳喘穴：点按食指与中指，中指与无名指中间。

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