新生儿黄疸是一种常见的现象，一般情况下不用就医，但是，也有的宝宝情况可能会严重，需要进行治疗。以下文章总结的是黄疸食谱可以帮助宝宝更快的恢复到正常，妈妈们不妨多了解一下。
新生儿黄疸家长们不用太着急，一般都可以自己消退，但是如果宝宝情况严重的话，也是需要进行治疗的。一般对新生儿黄疸治疗的方法有光照治疗和换血治疗法。
光照治疗是通过荧光灯照射来对新生儿进行高胆红素血症的一种辅助疗法，通过紫外光照射，能够把宝宝体内的胆红素转化成一种可以通过尿液排出的物质。新生儿如果黄疸非常严重的话，就需要进行换血疗法了。
新生儿黄疸吃什么药？
一般新生儿黄疸可以通过新生儿黄疸食谱来调理，但是如果情况稍微严重的话，需要进行药物治疗。新生儿黄疸需要补充葡萄糖，这样可以减少宝宝体内代谢性酸中毒。酶诱导剂对新生儿黄疸也有一定的治疗作用，可以降低身体内血清非结合胆红素。有的新生儿黄疸需要注射肾上腺皮质激素，减少溶血情况。
由于新生儿能够进食的食物很少，所以新生儿黄疸食谱以流质食物为主，可以煲一些汤给宝宝喝。鲫鱼汤对新生儿黄疸有很好的辅助疗效。
鲫鱼汤：
材料：
茵陈30克、葱末5克、姜片5克，鲫鱼一条，大概300克左右。
做法：
1、先在锅中倒入适量的清水，然后将茵陈放入，大火煮开，水开后转小火再煮20分钟，将残渣去掉后，留汁备用。
2、鲫鱼洗干净后抹上盐和料酒腌制一会。
3、锅中加上油烧热，然后将鲫鱼煎至两面金黄色，将之前的药汁倒入锅中，加入姜片一同煮10分钟后，加入盐，出锅前撒上葱花食用即可。
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