1、饮用姜茶
以生姜、红糖适量煮水代茶饮，能帮助人体驱寒，有效防治感冒;
2、适当运动
想要宝宝的预防感冒，那么，家长则也是一定需要带宝宝进行运动的，宝宝的运动了身体才会好，才会增强宝宝的身体素质的。
3、饮食清淡
想要正确的预防宝宝秋天感冒，那么，家长则也是一定有的要让宝宝清淡的饮食的，因为秋天的气候是属于比较的干燥的，清淡饮食则是有利于宝宝健康的。
4、冷水洗脸，热水泡脚
给宝宝每天起床后和睡觉前用冷水洗脸并用热水泡脚，养成习惯，这有助于提高身体抗病能力，“御感冒于肌肤之外”便是这个道理;

1、秋天干燥一定要吃新鲜的水果蔬菜
在秋天，是一定要给宝宝多吃一些新鲜的水果蔬菜的，新鲜的水果蔬菜可以很好的增强宝宝的免疫力和抵抗力，也是可以增强宝宝的维生素的。
2、秋天干燥一定饮食清淡
在秋天，宝宝非常的干燥则就是需要给宝宝的饮食非常的清淡的，一定不可以吃辛辣油腻的食物的，因为盐分太多容易脱去体内水分，油炸食物热量太高。
3、秋天干燥一定要多喝温水
在秋天，宝宝非常的干燥则也是可以宝宝多喝一些温水的，秋季，宝宝一般每天需要5-8杯水。如果说将水分比较充足的水果炸成果汁给宝宝食用也是非常不错的。
4、秋天干燥不要吃刺激性的食物
在秋天，一定是不要给宝宝吃一些刺激性的食物的，比如说葱、蒜、韭菜、姜、花椒、辣椒等都是辛辣刺激食物。平时，可经常用金银花、白菊花或乌梅甘草汤等代茶喝。
5、秋天干燥一定给宝宝涂润唇膏
在秋天，宝宝如果嘴唇干燥，则是非常的容易干裂出血的，因此，给宝宝涂润唇膏也是非常的重要的，早中晚饭后，帮宝宝擦干净嘴巴，然后涂一次润唇膏，睡前涂一次。最好在白天给宝宝多涂几次润唇膏。