1、拥有充分的睡眠时间，想要宝宝的体质好，宝宝的睡眠很重要的，家长需要宝宝的睡眠充足。
2、多喝水，让宝宝多喝水也是可以很好的预防宝宝感冒的。因为多喝水不仅仅可以对咽部的病毒、细菌起到冲刷的作用，发热时消耗身体的热量、同时能及时补充因退热出汗所丢失的水分。
3、要注意保暖，家长也是根据当时的实际情况来对宝宝正确的增减衣物的。不论是穿的过多的衣服还是过少的衣服对宝宝来说也都是不好的。
4、饮食要合理。想要正确的预防宝宝的感冒的情况出现，那么，家长对于与宝宝的饮食也是很有讲究，需要保持宝宝的营养均衡，好的饮食也是可以给宝宝好的体质的。
5、需要保持空气中的湿度。合适的湿度对于宝宝的体质也是很重要的。家长可以用加湿器增加宝宝居室的湿度，尤其是夜晚能帮助宝宝更顺畅地呼吸。
6、流感高峰期应避免带宝宝到人多挤迫的地方，以减少受感染的机会。

在春天，一定不可以带宝宝去人多的地方。
因为春天是属于传染病多发的季节，带宝宝的去人多的地方，病毒也是非常的容易通过空气的流通传染给宝宝的。所以，在春天是一定不可以带宝宝去人多的地方的。
对于宝宝长待的室内也是有一定的讲究的。
室内也是需要经常的通风，让空气流通的。若是长时间的没有让室内通风则是非常的容易让细菌滋生从而导致宝宝生病。
室内的温度建议是可以控制在22摄氏度，空气的湿度则是建议可以是55%。

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