1、穿衣要合适
在夏秋换季的时候，家长一定要注意给宝宝穿衣合适。在换季的期间昼夜的温差是非常的大的，而不少的家长则是会忘记给宝宝增减衣物，从而也是会造成宝宝感冒。在夏秋换季期间，家长一定要注意的就是，在早晚气温比较低的时候则是需要给宝宝在多增加一件小外套的。
2、加强宝宝锻炼
在夏秋换季期间，也一定的是需要家长宝宝的锻炼的，家长可以选择在天气较为温暖，风力较小的时候，让宝宝活动半小时到一个小时，锻炼孩子对寒冷的适应。
3、多吃新鲜的水果蔬菜
在换季期间给宝宝多吃一些新鲜的水果蔬菜也是非常的重要的，宝宝常吃水果和蔬菜可以补充身体所需的维生素，帮助增强抵抗力。
4、保持室内的空气流通
保持池内的空气流通也是非常重要的，秋季为了让空气流通，也是应该需要经常打开空气进行通风的，每天不少于3次，每次不少于30分钟，最好在太阳出来后打开门窗，保持空气的新鲜流通。温湿度要适宜维持室温18度—25度，湿度50%—60%，不仅能促进宝宝舒适，而且能有效抑制病毒的存活。

1、秋季干燥，宝宝易缺水，所以妈咪要适当加喂些温白开给宝宝，及时补充体内的水分。
2、换季疾病高发，减少传染性也是从根源上防御疾病的好方法。家长尽量不要带宝宝出入公共场所，尤其是人员密集、通风不畅的地方，减少接触感染源的机会。回家及时洗手，家里及时通风等。预防只是暂时的，提高孩子抵抗力，才是一劳永逸的方法。
3、在换季的期间给宝宝补充钙元素也是可以增强宝宝的免疫力的，现代医学研究证明，缺钙会造成人体生理障碍，进而引发一系列严重疾病。因此，给宝宝补充钙元素也是很重要的

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