1-6岁的宝宝，特别容易引发各种小儿疾病。感冒发烧不用说，拉肚子也是很常见，这些常见的小儿疾病，却让妈妈寝食难安。宝宝一生病，不是打针就是吃药，聪明的宝宝只要是看到药丸或者走进医院就开始哭啼不止，可是孩子病了不吃药不打针，病就不能好，看着宝宝哭得心都要碎了的妈妈，弄得妈妈是左右为难，不知道该如何是好。
其实如果是一些不太严重的小问题，家长不用第一时间上医院又是吃药又是打针。孩子感冒了，有些食疗偏方也可以治疗，孩子发烧了，先试试物理降温法，孩子拉肚子了，下面这些饮食疗法也是比较有效的。
治疗宝宝拉肚子的饮食疗法
焦米糊：取适量小米，研末后放入锅内，用文火炒至焦黄，加适量的水煮成糊状，凉温后服下，每日2～3次。焦米糊易于消化，它的碳化结构还能吸附肠道内的腐败物质，有祛毒止泻的功效，是宝宝腹泻的首选食物之一。
萝卜泥：取新鲜胡萝卜适量，洗净切成小块，加水煮烂或者蒸烂，取出胡萝卜，捣成糊状，然后加入煮胡萝卜的水调匀即可，每5～10克胡萝卜泥大约加100毫升胡萝卜水。此法辅助治疗婴幼儿腹泻效果显著。
蒸苹果泥：蒸熟了的苹果具有很好的止泻作用，这是因为苹果中含有果胶、鞣酸，未经加热的生果胶可软化大便，起到通便的作用，而煮过的果胶则有吸收细菌和毒素的作用，还有收敛、止泻的功效。将苹果洗净，带皮切成小片，放入碗中，隔水蒸5分钟即可，稍稍冷却后，用勺捣成泥状即可食用，平均每天吃2～3次。
马齿苋粥：马齿苋是一种药、食两用的植物，具有清热解毒、利湿止泻的作用，对病程较短、大便急迫、便色金黄的腹泻有很好的治疗作用。将鲜马齿苋30克(或干马齿苋10克)加粳米100克煮粥，早晚服用。
山药莲子粳米粥：山药具有健脾益肾的作用，莲子亦有补脾止泻的作用，适用于腹泻日久、大便中带有不消化的奶瓣、食物的腹泻。将30克山药洗净去皮，切成薄片或小丁，20克莲子洗净后泡2个小时，和100克粳米一起煮粥，早晚服用。
中医按摩法
对于腹泻日久、大便检查无明显异常的宝宝，不妨用按摩推拿法，常常能起到意想不到的效果，操作方法如下：
推板门(两手大鱼际处)、揉足三里、向上推七节骨(腰骶部从宝宝臀沟往上大约1.5寸)，每个部位大约100～200次，配合背部捏脊6遍，调理脾胃及全身阴阳，效果很好。
在应用上述方法治疗后，病情不好转或腹泻很严重时，应及时就诊。若是微生物感染引起的急性腹泻，可在医生指导下选用适宜的抗生素，并同时补充液体，维持体液的酸碱平衡，纠正电解质紊乱。
以上是小编为各位家长介绍治疗宝宝拉肚子不用吃药打针的简单方法，希望能对大家有所帮助。当然了，这些食疗法和按摩法，都不是灵丹妙药，有些情况下有用，有些情况下可能也不一定有效果。所以，当你用了这些方法仍不见效果之后，就应该及时上医院进行详细检查并治疗，以免耽误病情。
宝宝拉肚子要注意的事项：
1.注意卫生，消毒用具
孩子得了腹泻，一定要注意卫生。父母护理孩子前后自己要认真洗手，以免交叉感染;孩子的用具、玩具、餐具注意清洗消毒，特别是奶瓶，每次使用完要及时清洗，最好高温消毒20分钟。大一点的孩子(2岁左右)的餐具与大人分开，腹泻孩子用过的便器要彻底消毒。
2.勿滥用抗生素
秋季腹泻的“肇事者”是轮状病毒，它跟其它病毒一样，不怕抗生素，使用抗生素只会适得其反。如果对秋季腹泻的孩子滥用抗生素，不仅会消灭肠道里正常的细菌，引发菌群失调，影响肠道的吸收功能，而且细菌耐药菌株不断增多，还可继发霉菌性肠炎等，使腹泻迁延或加重。
专家认为，从临床看，对于饮食不当、气候突变等原因引起的非感染性小儿腹泻，用抗生素也没有作用。对于轮状病毒引起的秋季腹泻，只要做好补液，选用微生态调节剂和黏膜保护剂，大多数患儿可以康复。
3.补充水分，预防脱水
秋季腹泻时，孩子会有频繁的水样便，大便稀薄、色淡，有时呈白色米汤样或清水样。反复的腹泻会使孩子体内水分丢失，为了预防孩子脱水，可以给患儿饮用高效又价廉的口服补液盐(简写ORS，各医院和大药房都有出售)。孩子每腹泻一次，服ORS约50—100毫升，可起到预防脱水的作用。
在没有标准ORS的情况下，可用米汤加盐混合成溶液。具体配方是：米汤500毫升(一矿泉水瓶)+白糖10克(啤酒盖两平盖)+细盐1.75克(约1/3啤酒瓶盖)+水500毫升，以上材料煮滚2-3分钟后，待凉。按孩子每公斤体重20-40毫升，4小时内服完，以后随时口服，能喝多少给多少。如孩子腹泻加重，并伴有高热、吐泻频繁合并脱水现象时，应及时到医院治疗。
4.家庭护理，细致观察
腹泻的孩子很容易精神萎靡，因此家长要注意观察孩子的精神状态、面色、体温等变化，注意脱水是否改善。此外，还要观察孩子大便的次数、量及性状，看病情是否有变化。
护理患儿前后，家长都要认真洗手，防止交叉感染;患儿每次大便后应及时更换尿布，并用温开水冲洗肛门及周围，预防发生臀红及泌尿系感染。如果已经形成臀红，可涂鞣酸软膏或金霉素软膏或鱼肝油等。
5.适当饮食，无需禁食
秋季腹泻的孩子一般不需要禁食，即便要禁食，也不宜超过6-8小时。因为禁食可能会导致孩子饥饿性腹泻，出现脱水和电解质紊乱。但腹泻的时候不能吃高蛋白、高营养的食物，否则也可能会加剧腹泻，不利于孩子肠胃的修复。
秋季腹泻的治疗要点就是继续喂食，吃母乳的孩子，可少吃多餐;人工喂养的孩子，吃去乳糖的奶粉，或已经稀释过的牛奶;而已添加辅食的孩子可吃稀粥或面条。一般来说，秋季腹泻的病程有5-8天，这期间不用禁食也不用进补，关键在于清淡好吸收。
专家最后强调，当孩子腹泻情况严重，或者伴随其他症状，父母必须及时带孩子就诊。另外，值得提醒的是，去医院就诊时，别忘带上孩子的大便，因为只有查大便，才能准确诊断小儿属于哪种腹泻，以便对症处理。
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