腹泻(diarrhea)是临床上常见的症状，可因多种疾病而引起。正常人每天排便1次，排出粪便的量约200～400g。也有少数人每天虽排便2～3次，但粪便性状正常，则不能称为腹泻。

腹泻一般是指每天大便次数增加或排便次数频繁，粪便稀薄或含有黏液脓血，或者还含有不消化的食物及其他病理性内容物。一般将腹泻分为急性腹泻与慢性腹泻两类，前者是指腹泻呈急性发病，历时短暂，而后者一般是指腹泻超过2个月者。

宝宝的肠胃系统很脆弱，妈妈们一定要及时调理宝宝的腹泻问题。

 一、孩子腹泻如何护理

1.适当补水

婴儿常发生以腹泻为主的肠胃功能疾病，而且主要发生於三～五岁的宝宝身上。

最常见的腹泻原因是之一，是妈妈将喂食宝宝的牛奶泡得过浓，或是宝宝喝了过量的牛奶，如此形成的“慢性腹泻”，长久下来会让宝宝营养失调，身体发育迟缓。

腹泻的原因如果是由细菌、病毒感染而起也是婴幼儿常见的情形。其中又以一种长得像轮子状的“轮状病毒”感染为多数。感染病毒的宝宝大便次数多达十余次甚至更多，且大便中多伴随著大量的水份，因此若腹泻情形严重，会导致宝宝脱水，甚至休克的现象。

所以腹泻是很严重的问题，妈妈们一定要谨慎对待。

孩子发生腹泻的情况后，家长应该适当给孩子补水，当然每次摄入的量不需要过多，只要多次补充适量的水即可。因为腹泻后，体内的水和电解质会流失，所以容易造成孩子出现脱水症状，这可能会威胁到孩 子的生命健康，因此必须给孩子适当补充水分，以维持体内水分的充足以及电解质的正常。

2.无需禁食

腹泻后的孩子无需禁食，只要孩子吃得下，就可以保持正常的饮食，而且要注意饮食的营养必须充足，从而补充体内营养的流失。如果给孩子禁食，那么容易导致孩子出现营养不良的症状，从而导致孩子出现代 谢紊乱的症状。

3.无需止吐

孩子腹泻之前通常都会出现呕吐的症状，但是家长无需帮孩子止吐，只需要通过多次少量喝水来对胃进 行清洗即可。

4.无需止泻

孩子腹泻不止，家长无需帮孩子止泻，首先要做的应该是帮孩子补水，补充机体缺水和营养不足的情况，使得病情得以好转起来。

5.勿用抗生素

家长见到孩子腹泻了，怕拉多了会导致脱水，因此就带着孩子到医院输液打针，医院会使用抗生素来帮孩子止泻，可是抗生素对孩子的身体是有害处的，而且使用抗生素后，有可能起不了止泻的作用，反而加重了腹泻的严重程度。

二、平时如何预防孩子腹泻

1.注意饮食卫生

预防孩子腹泻，家长应该注意孩子的饮食卫生问题，包括食物的卫生、食物烹调过程的卫生、厨房环境的 卫生等等。

2.婴幼儿多喝母乳

婴幼儿多喝母乳，对于预防腹泻有着很明显的功效，而且母乳是孩子最容易吸收消化的食物，对孩子的成长发育最有利。

3.喂食用具要定时消毒

孩子的喂食用具应该要定时消毒，这样才可以杜绝细菌或者病毒通过孩子的口进入肠胃里，从而导致腹泻 。

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