作为一位合格的妈妈，宝宝生病的护理技巧是必须掌握的。有的病，不用吃药，只要家长细心科学地护理，就能击退病菌，让恢复健康。就拿发烧来说吧，除了疾病引起的发烧以外，宝宝发烧通常是由感冒引起的，应对宝宝发烧，家长首先要保持冷静。

发烧不是什么大不了的事，只要积极正确地处理，甚至不吃药，宝宝就能退烧。宝宝发烧如果低于38度5，可以直接物理降温。温水擦身就是物理降温的一个好方法，操作简单、退烧效果好。宝宝发烧温水多久擦一次呢？

宝宝发烧温水多久擦一次

宝宝发烧温水多久擦一次

每隔半小时到一小时擦拭一次，给宝宝擦拭的时候需要稍微用一点力，每次擦拭时间10分钟左右。

别用酒精给宝宝擦身

酒精擦浴是以前人们常用的退热方法，但现在不主张用酒精擦浴的方法给儿童退热，原因：

1、因为用酒精擦拭孩子的身体会造成孩子的皮肤快速收缩，对宝宝刺激大。

2、此外，宝宝的皮肤细嫩，易吸收擦拭的酒精而导致宝宝酒精中毒。

3、医用酒精含有乙醇，直接大面积反复涂抹，孩子可能会出现酒精过敏，引起诸多不良反应。

4、同时，酒精能快速带走热量，孩子易发寒颤。（下页：宝宝发烧的3种情况分别怎么应对）

宝宝发烧也分情况

1、如果孩子发烧时手脚不冷，但面色发红，咽喉肿痛，舌苔黄或红，小便颜色黄、气味重，眼睛发红，则说明孩子身体内热较重，就不能喝生姜红糖水了，家长应该让孩子大量喝温开水，也可以在水中加少量的盐，冲成淡盐开水给孩子喝，能消内热。

2、如果孩子白天、晚上都发热，则说明体内有内热或炎症，家长可以用苦瓜切成薄片，取10片，加水煮5～10分钟后给孩子喝，一天2～3次，到孩子白天不发热时，就不要再喝了。

宝宝发烧温水多久擦一次

3、如果孩子白天体温正常，一到傍晚就升高，到早晨又退热，说明孩子发热是身体内寒重及亏虚引起的，这时仍要给孩子喝生姜红糖葱水，最好再配合艾叶水泡脚祛寒，而且可以让孩子喝肉汤和淡淡的鸡汤，固元膏可以一天吃2次，一次小半勺，给孩子及时补充营养，同时让孩子多喝水。

小编的话

宝宝发烧，用温水擦身没隔半小时或者1小时就要擦一次，每次擦拭的时间不能太短，不然起不到作用，至少擦拭10分钟。宝宝发烧也分很多种情况情况，如果面色潮红、小便黄，说明内热重，别喝生姜红糖水。

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