便秘

不少爸妈都因为孩子便秘的事情而烦恼过,特别是看到宝宝便便时涨得满脸通红时,那真的叫人着急难受了。

其实,宝宝便秘常见的原因是饮食不合理造成的,当宝宝吃饱了不想再吃时,有的家长还会勉强宝宝再吃两口,长期以往这样的喂养习惯已经形成,述不知这样不科学的喂养坏习惯会影响宝宝消化功能的紊乱。

那么,今天我们很有必要共同来探讨下,宝宝便秘的常见原因有哪些?婴儿便秘怎么办什么方法最有效?

婴儿便秘怎么办及有效方法

宝宝便秘的常见原因

宝宝便秘通常是饮食不合理,没有养成良好的排便习惯或者精神因素等原因造成的。

1、饮食不合理

比如,给宝宝吃了过多的蛋白质食品,奶粉冲调得过浓,膳食纤维过少、过量补钙等都可能引起宝宝便秘。

2、生活习惯没养好

如果宝宝没有养成规律的排便习惯,经常憋便的话,也会造成便秘。这种情况容易发生在2-5岁,正在学习独立上卫生间,学习控制大小便的孩子身上。

3、精神因素

有的孩子生活环境改变,刚上幼儿园或者换看护人等,产生紧张焦虑情绪,也可能出现暂时的便秘现象。

婴儿便秘怎么办什么方法最有效

1、多吃富含纤维素的食物

比如:红薯、土豆、南瓜、空心菜、西兰花、豌豆、大豆、菜心以及梨、杏、李子、西梅、蓝莓等(不少妈妈推荐西梅泥、豌豆泥效果不错)。

需要提醒的时,美国儿科学会旗下的科普网站中,建议便秘的宝宝要少吃香蕉。这是因为,香蕉的纤维素含量比较低,而且青香蕉(没熟透的香蕉)里的淀粉和果胶含量比较高,反而还有可能加重便秘。

婴儿便秘怎么办及有效方法

 

 

 

2、植物油/开塞露

先把植物油隔水蒸20分钟左右消毒,油放凉后,再用消毒棉签蘸上植物油,轻轻插进宝宝肛门1cm左右,促进排便。 或者也可以使用开塞露。但这个方法不能经常用,以免形成心理依赖。

对症治疗:

1、宝宝积热便秘:特点是大便干燥,坚硬如羊粪,排便困难,可伴有腹胀痛、口臭、手足心热等症。治宜清热润肠。

(1)菜汁汤:鲜菠菜或白菜适量,煮汤饮用。

(2)萝卜汁:红心萝卜捣成泥状取汁(或榨汁机取汁),白糖适量,共煮2-3分钟,温服。

(3)番泻蛋黄汤:番泻叶5-10克,蛋黄1个,菠菜少许。将蛋黄磕入碗搅散备用。番泻叶水煎,去渣取汁,加入鸡蛋、菠菜,煮沸即成。

(4)黄豆皮100克,水煎服,每日3次。

2、宝宝虚证便秘:特点是大便时秘,排便困难,或大便先干后稀,并伴有形体消瘦、倦怠乏力、食欲不振等症。

(1)韭菜汁:韭菜叶捣烂取汁1小杯,温开水送服,早晚各1次。

(2)新鲜土豆去皮切碎,加开水捣烂,用纱布包,绞汁,每日晨起空腹服1-2匙,连用半月左右。

(3)萝卜籽10-20克,炒黄研细粉,加糖,开水冲服,每日分1-2次服。

(4)黑芝麻15克,捣碎,水煎,空腹食。或黑芝麻10-20克,炒香,打碎,夹入馒头、面包内,每日1-2次。

(5)地瓜煮食。

(6)杏仁羹:杏仁10-20克,山药50克,胡桃肉20克。将前三味洗净去皮打碎和匀,加水适量煮沸,频服。

小编的话:相信经过我们的分享后,你已经对宝宝便秘的原因和治疗方法,已经有了进一步的了解了。当宝宝便秘时,家长们可以用以上的方法来进行缓解治疗。需要注意的是,当宝宝便秘时,家长们一定要先把引起便秘的罪魁祸首找出来,对症治疗方能可靠有效地减轻宝宝便秘所带来的痛苦哟!

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