婴儿营养

小宝宝虽然还不会讲话、不会走路,但是还是具备吃喝拉撒的生存本能。每次一饿了,他就会哇哇大哭,搞得妈妈们只能手忙脚乱地去准备奶粉给他吃。

有时候宝宝的奶粉无法一次性喝完,可能中途需要“中场休息”几分钟,过一会再喂的时候,发现奶粉就有点凉了。那奶粉凉了该怎么加热?一起来了解一下。

奶粉凉了怎么加热

奶粉兑好的时间不长,可以加热后再喂给宝宝,具体方法是:用热水烫(不能用开水,不然会破坏营养),轻轻晃动奶瓶,或者买个温奶器来给奶瓶加热。

如果宝宝暂时没有喝奶的欲望,那剩下的奶粉就需要处理掉了。奶没有剩下很多的话,建议直接倒掉。如果剩得太多,那可以短时间存放,下一次加热后再喂给宝宝。

需要注意的是,如果奶粉已经在常温下放了超过两个小时,就算奶粉没有变质,也已经流失了许多营养物质,不建议再喂给宝宝,不然这样的二次加热奶粉可能会让宝宝拉肚子,生病。

不同季节奶粉的“保质期”

春、秋、冬季:剩下的奶粉在1个小时内加热是可以喝的。加热不能超过40度。

夏季:奶粉容易变质,在半个小时内喝是可以的,若超过半个小时就有细菌滋生,不能再喂了。

注意:冲好的奶粉在宝宝还没吃过的情况下,放入冰箱冷藏最好不要超过24小时。(下一页:二次加热奶粉的错误方法)

二次加热奶粉的错误方法

1.用没喝完的奶冲奶粉

奶瓶中的水掺杂着一定量的奶粉,如果按照说明书来冲调奶粉,奶粉的浓度相对来说就高了,而过浓或过稀的奶都对宝宝胃肠和肾脏有伤害,使宝宝出现消化不良、便秘等症状。

另外,喝剩下的奶粉可能已经滋生了细菌,新泡的奶粉和这样的奶粉混合在一起也不利于宝宝的健康。

2.用微波炉热奶

微波加热是通过塑料分子正负极的碰撞,产生高热而实现的,这同样可能造成奶粉中部分营养成分的变质或是流失,而且容易造成奶液过烫。

3.煮沸加热

一些妈妈会用锅把没喝完的奶粉煮沸,认为既能加热还能杀菌。从营养学的角度来说,奶粉的营养已经大打折扣,因为煮沸的温度过高,会导致奶粉中维生素等营养物质损失。

奶粉奶粉凉了加热方法
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