婴儿食谱

宝宝的辅食是非常是非常重要的,不仅要保证营养也不能太单一,可是有些食物宝宝不能吃的,那么宝宝辅食不能吃什么?宝宝不可以添加的辅食有哪些?下面的内容一起来看看吧!

宝宝辅食不能吃什么?

1. 太甜的食物(含糖分高的食物)
经过加工的糖果类食物,是没有营养的,反而还容易让宝宝长胖,也影响食欲,所以应该避开这些食物,尽量不要用糖果来哄逗宝宝。
2. 太凉的食物
比如冰淇淋、冰镇西瓜、冰饮料等,这些食物会刺激宝宝的肠胃,容易引起宝宝腹泻、食欲下降;对宝宝的牙齿发育也没有好处。
3. 有刺激性的食物
比如可乐、雪碧、奶茶、咖啡等,这些饮料中含有咖啡因和其他无益成分,宝宝喝后可能会影响神经系统的正常发育,还会造成宝宝的睡眠质量降低。
4. 带黏性的食品
比如粽子、汤圆、果冻等,这类食品很难被宝宝的肠胃消化,而且在食用时也不容易吞咽,宝宝要是大口吃时可能会卡喉咙,造成窒息,这点完全要注意。
总之,太甜、太咸、辛辣、油腻等“重口味”的食品也不要给宝宝吃,比如巧克力、咸鱼、油条、肥肉等,这些食物容易引起宝宝消化不良和肠胃功能减弱,甚至影响食欲。

宝宝不可以添加的辅食有哪些?

1、酸奶。酸奶中所含的蛋白质分子比较大,不利于宝宝的消化吸收,所以宝妈最好不要给6个月的宝宝喂酸奶。
2、芒果。芒果是热性水果,非常容易上火,过早给宝宝吃还容易造成宝宝过敏。
3、蜂蜜。6个月的宝宝不适合吃蜂蜜及花粉类制品,否则可能引发宝宝的肠胃疾病。
4、任何添加防腐剂的食物。商店里售卖的食品,如果没有标明婴幼儿专用,宝妈都不应该给宝宝吃,如火腿、面包、普通饮料等。
以上内容就是对宝宝不能吃的辅食介绍,希望对爸妈有所帮助,最后,祝愿所有的宝宝们都可以健康成长!

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