【导读】腹泻，是婴幼儿时期的常见病，而生理性腹泻，多发生于一岁以内的宝宝，因为小宝宝消化系统还未发育成熟，家长的喂养方式稍有偏差，可能就会引起宝宝出现生理性腹泻的情况。经常腹泻会使宝宝出现脱水、红屁股等不适，那么，宝宝生理性腹泻的原因是什么？如何鉴别是否为生理性腹泻？

宝宝生理性腹泻的原因

生理性腹泻，多发生在纯母乳喂养的小宝宝身上，也有部分喝配方奶粉的宝宝也会出现生理性腹泻，因为新生儿宝宝各方面还未发育成熟，肠胃系统敏感脆弱，吃进嘴里的东西如果超过宝宝的承受能力，就会出现生理性腹泻。

生理性腹泻在六个月之内的宝宝中最为多见，此时的宝宝基本以母乳或者配方奶粉为主，所以出现生理性腹泻通常与宝宝自身无关，而是由于母乳或者配方奶中的营养成份过于丰富，超出了宝宝肠胃的承受能力，因为婴儿的吸收和消化能力还未发育成熟，因此吸收不了的营养物质就会通过粪便排出，从而导致腹泻的情况发生。

如果是配方奶粉喂养的宝宝发生了生理性腹泻，可能是由于此品牌奶粉中的营养物质宝宝吸收不了或者对此种成份过敏，宝妈可尝试给宝宝“转奶”，也就是另换别的品牌的奶粉，可能宝宝的腹泻就会有所好转，但在转奶时要注意方式，不可直接转换，因为宝宝还小，突然的转奶可能引起宝宝肠道的不适，使腹泻更为严重。

生理性腹泻如何治疗

生理性腹泻因其是生理性的，所以对宝宝并无危害，但是宝宝是每个妈妈的心头爱，一旦发现宝宝有腹泻的情况发生，就会惊慌失措，就想赶紧给宝宝治好，有的家长还会自行给宝宝吃止泻药来缓解症状。那么，生理性腹泻应该如何治疗？可以使用药物止泻吗？

1、无需用药：生理性腹泻对宝宝的健康不会产生任何不良影响，因此无需吃任何止泻药，而且婴儿肠道功能未发育成熟，对药物的耐受度很低，吃药之后反而会造成病理性的腹泻，得不偿失。

2、添加辅食：现在提倡纯母乳喂养到6个月，但是对于生理性腹泻较为严重的宝宝，4个月之后就可以适当的添加米粉等辅食，添加辅食之后通常比纯母乳喂养时腹泻的几率要低很多，宝妈们要注意给宝宝选择专门的婴儿辅食，而不可吃成人的食物，以免损伤宝宝的肠胃，加重腹泻的情况。

3、无需断奶：生理性腹泻也称为母乳性腹泻，因此一些宝妈就想通过断奶的方式缓解宝宝的腹泻，其实这种做法完全不必要。宝妈们只要在饮食上稍做注意就可，比如少吃高蛋白或者油腻的食物，宝宝腹泻的概率就会降低很多。

如何鉴别生理性腹泻

拉肚子，是婴幼儿时期经常会出现的情况。但是腹泻有轻有重，小儿腹泻一般分为生理性和病理性腹泻，几字之差，但对宝宝造成的影响却不一样，生理性腹泻通常不会使宝宝出现不适感，而病理性腹泻则多是因为细菌感染引起的腹泻，如不及时治疗会出现脱水、腹痛等后果。

1、生理性腹泻：生理性腹泻每次排泄的量不多，大便较稀似浆糊，虽然排泄次数较多，但是宝宝精神状态良好，没有明显不适感，体温正常。大便颜色通常呈黄绿色，有时还会伴有漾奶的情况发生，生理性腹泻的宝宝虽然大便次数较多，但是不会影响其生长发育，体重、个头都不会受影响。

2、病理性腹泻：宝宝病理性腹泻大多是由于细菌感染或者吃的不适而引起。如果是因为细菌感染引起的腹泻，通常会出现肚子疼、发热等症状，此时家长要带宝宝去医院化验一下大便，查出细菌的类型，对症治疗。有时宝宝也会因为贪嘴造成腹泻，比如一些高糖的饮料也会造成肠胃不适，从而引起腹泻，因此家长们尽量不要给宝宝喝饮料，以免伤害宝宝的肠胃功能。

怎样预防宝宝腹泻

腹泻会造成体内缺水、电解质紊乱，严重时可出现脱水、昏迷等情况，对宝宝造成的危害不小。但是很多疾病都是预防大于治疗，腹泻也不例外，平时给宝宝做好预防措施，可以有效防止宝宝腹泻的发生，使宝宝吸收好身体壮，那么，都有哪些方法可以预防宝宝腹泻的发生呢？

1、合理饮食：宝宝处于生长发育阶段，有些家长就经常做一些大鱼大肉给宝宝吃，生怕宝宝缺乏营养，但其实婴幼儿消化能力有限，过于厚重的食物会加重肠胃的负担，使得宝宝消化不良，引起腹泻。因此在食物的选择上要多样性，多吃一些易于消化的食物，如杂粮粥、禽蛋等，水果和蔬菜多吃。

2、增强体质：体质弱的宝宝就容易生病，像腹泻之类的病症也容易找上门，因此家长可通过让宝宝多运动等方式增强宝宝的体质，体质增强免疫力就会增加，腹泻等情况就会明显减少，平时不要让宝宝总呆在室内，要多去户外活动，平时也可给宝宝补充点乳铁蛋白，增强体质。

宝宝腹泻如何护理

夏季闷热潮湿，容易滋生各种细菌，因此宝宝在夏季容易出现腹泻等疾病。对于比较小的婴幼儿，腹泻可使宝宝出现红屁股等情况，导致宝宝烦躁不安。因此如果宝宝已经出现了腹泻，精心细致的护理可使宝宝尽快康复，减少红屁股等不适。

1、补充水份：腹泻可造成宝宝脱水，因此要及时补充水份。如果是纯母乳喂养的宝宝，可以通过多哺乳的方式给宝宝补水，此外也要额外给宝宝喝一点温水，缓解肠胃的不适。

2、保持屁屁干爽：腹泻次数多，会对宝宝的小屁股产生刺激，导致红屁股的发生。因此宝宝排便后家长要及时更换纸尿裤，并且用温水清洗小屁屁，清理结束后可适当涂抹一点护臀膏，缓解小屁屁的不适感。

3、调节肠道菌群：对于经常腹泻的宝宝，家长可适当让宝宝吃一点益生菌，益生菌可使宝宝的肠道菌群保持平衡，减少腹泻的发生。

4、勤消毒：对宝宝每天使用的奶瓶，经常玩耍的玩具要勤于消毒，减少细菌的滋生。平时可将宝宝的玩具通过沸水蒸煮的方式进行消毒。

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