婴儿护理

【导读】不少妈妈都感到困惑--宝宝为什么会汗多,跑着玩的时候汗多,坐着不动的时候也汗多,就连睡觉的时候也汗津津的。到底宝宝汗多是正常现象还是生病了呢?宝宝汗多有没有缓解的办法呢?

汗多是什么原因

有的人特别爱出汗,无论是夏天还是冬天,吃顿饭、做点事常常满头大汗,稍一紧张就汗流浃背,这是为什么呢?汗多是什么原因?下面一起来了解下吧。

1、额头出汗=肝阳上亢:如果额头常常出很多汗,中医认为可能是肝阳上亢引起的。建议你去医院检查一下甲状腺激素分泌是否正常,因为这很可能是甲状腺激素分泌过剩造成的。

2、鼻子出汗=肺气不足:如果平时鼻子爱出汗,说明你肺气不足,需要调理补气。从西医理论看,你的免疫力也多半很低,需要提升免疫力。

3、颈部出汗=内分泌失调:颈部汗腺分布稀少,所以很少有人颈部会出汗。如果你的脖子常常出汗,可能与你全身内分泌失调有关。

4、胸口出汗=脾胃失和:如果胸口常出汗,中医认为是因为你的体内脾胃失和。西医则认为,你体内的血液循环多半很慢,氧气运输不顺畅。

5、腋下出汗=汗腺过大或饮食过重:腋下分布了很多大汗腺,所以汗液较多。但如果汗液分泌太过旺盛,多半是你的汗腺直径过大。如果汗液气味很大,是因为你的饮食过重,吃了太多葱、蒜、洋葱等食品。

6、手心、脚心出汗=脾失运化、脾胃湿热、血虚:如果你情绪紧张、激动或害怕时,手心或脚心容易出汗,中医觉得你多半是脾失运化、脾胃湿热,而且血虚。

7、背部出汗=阴阳虚弱、极度疲劳:背部汗腺分布很少,所以背部爱出汗说明你的身体阴阳虚弱,已经极度疲劳。

8、私处出汗=湿热下注、肾阳虚弱:如果你的私处爱出汗,中医认为你的体内湿热下注,肾阳虚弱。西医觉得,这种情况下,患细菌性炎症的可能性会增大,甚至让私处气味变重。

生理性汗多简介

如果宝宝的发育良好、各项身体指标都正常,并且无任何疾病,这时候如果出现睡眠中出汗多的症状,就属于生理性多汗。婴幼儿期由于新陈代谢旺盛,加上小儿活泼好动,有的即使晚上上床后也不得安宁,所以入睡后头部也可出汗。

除了以上原因,如果宝宝在睡前喝了牛奶或吃了巧克力,也可能出汗多。这是因为这些食物会让宝宝在入睡后机体大量产热,主要通过皮肤出汗来散热。另外,室温过高、或保暖过度也是小儿睡眠时出汗的原因,这些都属于生理性的出汗。

此外,还需要提醒新手爸妈的是,爸爸妈妈总会根据自己的冷热感受来给宝宝穿衣盖被,并且总是喜欢给宝宝多盖被,捂得严严实实。孩子因为大脑神经系统发育尚不完善,而且又处于生长发育时期,机体的代谢非常旺盛,再加上过热的刺激,只有通过出汗,以蒸发体内的热量,来调节正常的体温。

病理性汗多简介

所谓病理性汗多,就是由某些疾病所引起的出汗多症状。虽然病因不同,但是,病理性汗多一般表现为安静时或晚上一入睡后就出很多汗。汗多的程度可弄湿枕头、衣服。可引起病理性汗多的疾病如下:

活动性佝偻病

如果你家的宝宝在一周岁以下,并且户外活动较少或很少晒太阳,又没有适时地服用鱼肝油、钙剂等,就需要警惕可能是佝偻病引起的汗多。此时,爸爸妈妈可以观察宝宝除了多汗外,是否伴有夜间哭闹、枕秃、乒乓头、前囟门大且闭合晚等佝偻病的其他表现。如果有,爸爸妈妈应带宝宝去医院请医生检验,以明确诊断。

小儿活动性结核病

由小儿活动性结核病引起的汗多,宝宝往往不仅前半夜汗多,后半夜天亮之前也多汗,这也称为“盗汗”。在这种疾病影响下,宝宝的胃肠功能也不太好,并且伴有午后低热的症状。仔细观察,可见宝宝面孔潮红、消瘦。严重的宝宝会出现咳嗽的症状,触摸淋巴结有肿大现象,并伴有肝脾肿大等表现。往往有结核接触史,家中老人、父母或保姆患有结核病。

低血糖

由低血糖引起的汗多,多见于夏季。宝宝除了出汗多,还会在晚上拒绝吃饭,早上精神萎靡。而且宝宝会容易哭闹,面色苍白、出冷汗,甚至大汗淋漓,四肢发冷等。

鉴别小儿病理性多汗,结合病史、体征分析以外,还应进行有关检查,才能作出正确诊断和治疗,父母也不能擅自下结论,随便给孩子用药。如果发现孩子有上述症状,可以带孩子上医院检查,向医生详细描述孩子的症状,以便及时正确诊断。

宝宝汗多有哪些危害

宝宝出汗太多,对身体健康会造成一定危害。在分泌的汗液中,主要成分是水、钠、氯及锌元素,故出汗多的孩子容易丢失更多的水分、盐和锌,从而导致血锌降低。

儿童在生长发育的过程中,对于锌的需求量比较大,大量出汗会使锌丢失过多,造成体内缺锌,自然食欲减退。锌是人体必需的微量元素,它与儿童的生长发育、免疫功能、视觉以及性发育密切相关。

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宝宝出汗多该怎么办

首先,要正确为宝宝擦汗。

爸爸妈妈最好随时用软布给宝宝擦身,或外用扑粉,以保持皮肤干燥。身上有汗时,应避免直接吹风,以免受凉感冒。

其次,可通过食疗改善。

可以给宝宝增加一些富舍锌的食物,如牡蛎、瘦肉、动物内脏等,也可适当补充一些锌剂,如葡萄糖酸锌、甘草锌等。另外宝宝出汗多时家长要多给孩子喝水,喂一些营养丰富的食物,保证代谢的需要。饮食忌辛辣。

当宝宝出汗时的症状表现为精神萎靡,容易疲劳,面色淡白,活动时爱出汗,易患感冒,语声低等,对于这样的孩子要注意忌口,平时不要吃生冷冰镇的食品和坚硬不易消化的食物,而应该多吃一些具有健脾作用的食品,如粳米、薏米、山药、扁豆、莲子、大枣等。

如果孩子在睡觉时出汗,醒时汗止,形体消瘦,皮肤干燥无光泽,两颧红,手足心热,大便干燥,小便黄,烦躁不宁等,属于阴虚表现;要忌口不吃煎、炸、烤、熏、油腻不化的食物,不吃辛辣食物。此外,还可服用一些中药,如黄芪、大枣、孩儿参等,有补气敛汗的功效。

食补是长期的调理,若宝宝盗汗症状严重,建议先吃药治疗。孕宝网网友“xing宝宝”:前段时间宝宝一直出汗,夜晚经常啼哭,也不吃饭,小脸苍白,急死我了。后来姑妈让我给宝宝吃广药的虚汗停,效果很不错。

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