宝宝已经三个月了，感觉不长肉。更别家的宝宝比起来，也小了一些，这是为什么呢？宝宝体重偏轻，宝妈应该怎么办？小编整理了一些方法，希望能帮到各位宝妈们！

三个月宝宝的体重身高标准

头       围：男宝宝40.5cm；女宝宝39.5cm

身       长：男宝宝61.4cm；女宝宝59.8cm

体       重：男宝宝6.4kg；女宝宝5.8kg

宝宝体重偏轻的原因

1.辅食添加时间

如果妈妈一味的让孩子吃母乳是不能满足孩子的营养需求的，特别是到了一定的月龄后，就应该给孩子添加辅食了，如果添加时间太晚，孩子就会出现体重偏轻的状况。

而且随着宝宝的生长，活动量会越来越大，消耗的能力也会增多，所以不能只靠母乳喂养，要结合辅食才是正确的补充营养方法。

2.喂养无规律

有的妈妈在喂养宝宝时，没有一定的规律，想到才喂或是忘记了有事就没喂，这是非常不好的。这样不按时饮食会损害孩子的胃口，导致体重偏轻，不能正常发育。

3.饮食太快

宝宝在吃饭时，家长千万不能催促，如果宝宝吃的太快，会不利于消化，对肠胃功能也会造成损伤。这样即使宝宝吃完饭了，也会觉得很饿，没有吃饱，这样时间一久就会出现体重偏轻的情况，只有细嚼慢咽才利于消化和吸收。

宝宝体重偏轻怎么办

具体实施方法有，如果宝宝已经开始吃辅食，将一餐的配方奶兑比建议量要少的水（比如仅20ml的水），让宝宝在吃辅食之前喝掉，这样不会轻易造成宝宝的饱腹感而影响接下来吃辅食。这样的”能量炮“最好用勺或者杯子喂而不要用奶瓶喂，一天中可以喂2到3次。如果宝宝月龄在在六个月内，仅以配方奶或者配方奶+母乳的混合混养，那么每餐配方奶粉的量可以在参考的一餐量上增加三分之一。

此外，如果宝宝已经开始吃辅食了，另一个办法是，使宝宝吃的辅食在不增加量的基础上增加热量。比如，你可以在一顿辅食（约100克）中加入一茶勺（约5ml）植物油，最好是大豆油，菜籽油，橄榄油，玉米油或者葵花油。或者如果你的宝宝吃面包的话，那么在面包上可以涂一层植物黄油。但是植物油不要加超过以上的建议量，太多的植物油容易造成宝宝恶心从而没有食欲。

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