给2周9宝宝夏天买多大衣服合适,三伏天宝宝饮食有何讲究？-孕宝网

导语：夏天宝宝也要跟着换新装，因此这时候需要选择适合的尺寸衣服哦。那么给2周9宝宝夏天买多大衣服合适,三伏天宝宝饮食有何讲究？跟随着小编一起去了解一下吧！

外贸出口日本的尺寸参看

标注的尺寸为身高，妈咪选购时可以直接参看商标上的尺寸和孩子身高对比衣服上的标注尺寸。

综合上面的出口日本外贸尺寸表可知，2周9宝宝可以选择100码的衣服哦！

三伏天宝宝饮食：饮食要清淡

三伏天由于天气热，一般胃口也不好，因此避免油腻食物饮食应以清淡平和为主。

因为含脂肪多的食物，不但抑制胃酸分泌，而且刺激胃产生一种抑制自身蠕动的“胃泌素”，使食物在胃中停留时间延长，这样就会感到腹胀，不思饮食，

而且由于三伏天体内水分蒸发过多，消化液分泌大为减少，加之睡眠不足和夏天喜食寒冷食物等因素，胃肠消化功能减弱，如果再进食油腻食物，势必加重胃肠负担，影响消化。因此，根据夏季特点，应选择清淡、爽口、易于消化的食物。

三伏天宝宝饮食：多吃苦味食物

“凡和，春多酸，夏多苦，秋多辛，冬多成，调以滑甘。”由于人们在饮食上嗜肥甘辛辣而恶苦味，往往导致人体阳有余而阴不足，所以一年四季均应适当进食苦味食品，三伏天尤其应多吃一些。

三伏天宝宝饮食：多吃粥和汤

三伏天饮食一般以温为宜，早、晚餐喝点粥是大有好处的。很多粥都属凉血清暑之物，食后既能生津止渴、清热祛暑、凉血，又能补养身体。

给2周9宝宝夏天买多大衣服合适三伏天宝宝饮食

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