刚刚出生的宝宝对于周围的一切都是陌生的，他们需要一个适应的阶段，所以我们需要将温度控制在一个合适的范围内，大概25~28°，虽然新生儿感光较弱，但是家长也不应该整天拉着厚窗帘，让房间里黑黑的，应该在正常的亮度下，让孩子慢慢去适应这个亮度，习惯现在的生活。尿布的选择也非常重要，一定选择纯棉的，不要纤维的，不然宝宝的小屁股可能就会通红了。
婴幼儿末梢循环较差，即便体温正常，手脚也比成人要凉。所以家长给宝宝穿衣要摸宝宝的手心，如果是温热而无汗，证明穿衣是合适的。如果宝宝穿的比较多，身上出汗多，要及时擦干宝宝头部和背部的汗，没有汗的时候在给宝宝换衣服。同等温度下，婴儿衣物比成人觉得舒适的衣物厚度多一层。

1、掌握气温防突变
当天气变化反常，气温急降时，如果仍坚持“秋冻”，不给孩子保暖，势必会伤风感冒，体格差的孩子会发生呼吸道感染甚至肺炎。所以，爸妈一定要掌握气温变化，及时地给孩子增减衣服，必要时仍需适当保暖。爸妈要根据突变的气候，灵活掌握。
2、各项参数有指标
秋冻时令指标：秋冻适宜节气是从立秋到立冬的三个月。从初秋开始就让孩子对冷环境的逐渐适应锻炼。
室内外温差指标：当室外温度低于室内2-5℃时，孩子外出不必增加衣服。如果室内外温差超过7℃，应该及时添加衣服了，否则容易感冒。
昼夜温差指标：秋季昼夜温差逐渐加大，温差小于8℃时，宝宝可以接受耐凉锻炼。一旦昼夜温差>10℃时，就应该给宝宝及时添加衣服了。
观察感受指标：如果宝宝面红、气喘、烦躁、多汗，表明温度过高，应降温减衣；反之，面色发白、手脚发凉、打喷嚏、流鼻涕、起鸡皮疙瘩或打寒战，表示过冷，应添衣加被。

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