护理宝宝对于每一位父母来说并不是件容易的事，尤其是年龄较小的宝宝更需要父母精心的呵护和照顾，这样宝宝才能健康的成长。而作为新手父母来说，由于缺乏育儿经验，当宝宝出现一些异常的表现时，父母总是会非常的担心和忧虑，害怕宝宝会吃不好睡不好。在日常生活中我们可以经常发现宝宝趴着睡觉的现象，有的宝妈就会非常担心宝宝趴着睡会导致呼吸不畅，那么一岁宝宝喜欢趴着睡是由什么原因导致的呢？不清楚的宝妈可以多了解这方面的知识。

一岁宝宝喜欢趴着睡

1.获取足够的安全感

宝宝在胎儿时期在母体中一直是由蜷缩着的姿势，这种姿势不仅会温暖而且因也非常的安全，因为宝宝的背部具有骨骼的保护，这样可以将全身最柔软的腹部保护起来，宝宝就能获得更多的安全感，所以宝宝在出生后不久也习惯与趴着睡，这种睡姿不仅安全同时还能减少光线以及噪音的刺激，宝宝也睡的更熟。

2.利于顺畅的呼吸

宝宝的年龄小，身体的各个器官发育还处于不太完善的阶段，尤其是宝宝的鼻腔发育还处于较为狭窄的状态，不适宜的温湿度都会造成宝宝的鼻腔分泌物过多，如果家长没有及时清理，当宝宝睡着后就会出现呼吸不畅的情况，宝宝就会自觉形成趴着睡的姿势，这种姿势才有利于鼻咽道变大，改善宝宝的呼吸状况。

3.胃肠不适

宝宝由于年龄小，当身体出现不适的情况下不能准确的用语言表达，对于这一类的宝宝家长可以多细心观察，如果宝宝突然出现趴着睡的情况时家长就要引起警惕，看宝宝是否为胃肠不适造成的现象，喂养不当或者食物过冷过热都会导致这种情况发生。

宝宝趴着睡的好处

1.防止吐奶

宝宝呈现俯卧的姿势入睡有利于胃肠的蠕动和消化，尤其的宝宝胃贲门位置还不能够进行有效的收缩，趴着睡后宝宝的食物可以顺利的进入小肠消化吸收，可以有效防止吐奶现象的发生。

2.有利于发育

宝宝趴着睡时能够增加心肺的功能，同时还有助于宝宝的大脑发育，对宝宝的身心健康都有很大的好处。

3.提供睡眠质量

宝宝在趴着睡时能够有效减少外界的光线和声音刺激，宝宝哭闹的次数减少，睡眠质量也更高。

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