随着冷空气的侵袭天气变得越来越干燥，特别是小孩子家长会明显感觉宝宝身上皮肤干燥或者大便干燥。那么一岁宝宝大便干燥怎样解决呢？

一岁宝宝抵抗力是比较弱的，特别是肠道系统会出现一系列的问题。导致宝宝大便干燥的原因有很多，比如饮食不正确，饮食不规律，天气环境原因等。

宝宝大便干燥势必会影响宝宝大便时的舒适度，所以家长一旦发现孩子出现了大便干燥的问题，请引起重视，因为如果不及时纠正找出原因，会直接导致宝宝便秘，那么后果将不堪设想。

一岁宝宝大便干燥怎样解决

1、一岁宝宝开始吃辅食，运动量也逐渐增多，这个时期的孩子多数已经会爬，并且可以自己站立了。但是家长们在孩子辅食环节，千万不能掉以轻心，多给孩子吃一些富含纤维素的蔬菜和水果，比如土豆，西兰花，菠菜，雪梨等。

2、宝宝便秘消化不良占绝大多数原因，如果孩子长期处在大便干燥的现象，那么家长可以试着给孩子换一种奶粉食用。

3、冬天的天气是十分干燥的，家里边几乎都开了空调或者暖气，这样室内的空气更干燥。所以家长一定要多给孩子喝水，喝水可以排毒养颜，并且要培养孩子造成起来喝温水的好习惯。

多喝水便于让宝宝告别大便干燥的烦恼，最后建议家长可以购买加湿器，这样有利于室内空气干燥的缓解。

4、一定要让孩子养成每天上厕所的好习惯，由于大便干燥，所以宝宝大便时肛门处会痛。这种情况下宝宝就不愿意上厕所，家长可以给孩子购买一个属于他们自己的便盆，可爱一点有趣一点的。

然后每天早饭后，让宝宝坐在马桶上，此时如果宝宝不愿意，家长可以陪着孩子给孩子讲讲故事，说说话。这样可以很好的让宝宝大便有规律。

5、当然如果宝宝大便非常干燥，并且到了排便很痛苦时，家长请及时带孩子去医院，采取灌肠或者其它方式，帮助孩子排便。并且建议家长可以在宝宝的肛门处涂抹一些身体油，这样可以减轻宝宝排便的痛苦。

这里给家长推荐几道辅食可以解决宝宝便秘和大便干燥。1、可以给孩子炖一些银耳汤，银耳汤里加雪梨和新鲜的橙汁。2、给可以将甘蔗榨成汁给孩子饮用。3、最后建议家长们可以用香蕉放入碗中加少量开水，碾压成泥状，然后加入少许白糖，搅拌均匀给孩子食用。

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