宝宝身体十分娇弱，每当风吹草动时宝宝总是深受其害；尤其在换季的时候宝宝十分容易起疹子发烧。宝宝经常起疹子发烧会降低抵抗力，想要缓解宝宝起疹子发烧的症状除了退烧消疹子，还要从根本预防宝宝起疹子发烧。起疹子发烧的原因多是因为自身免疫力的问题，想要彻底治愈宝宝起疹子发烧还需要最科学的方法，下面分析一下宝宝起疹子发烧怎么办？

宝宝起疹子发烧怎么办

宝宝起疹子是成长过程中必须经历的，一般多发于6-18个月的宝宝；宝宝起疹子同时还会伴有发烧，但是起疹子和发烧没有先后顺序。一般像发烧但是没有感冒症状那宝宝多半是要起疹子，妈妈不必过于紧张，起疹子也算是宝宝排毒的一种方式。只要进行相对的护理，宝宝起疹子在1周左右的时间内都可以自愈。

1.物理退烧

宝宝起疹子不是因为感染病毒，而是自身免疫的结果，因此最好不要贸然给宝宝打退烧针或是吃退烧药；可以选择物理降温的方式给宝宝退烧，既不会伤身，效果还比较显著。比如：用退热贴、用酒精擦拭宝宝手心、颈动脉等地方，在降温过程中保持规律测量体温，以观测宝宝退烧情况。

2.控制饮食

宝宝起疹子相当于排毒，而且起疹子的时候都会有身体炎症，这时妈妈要注意宝宝的饮食习惯。不要吃刺激性的食物和发物，比如：海鲜类、牛羊肉、零食、凉性的食物。这些食物会加深宝宝的不适感，还不利于疹子的消退。起疹子期间宝宝应该补充大量的维生素促进身体代谢，而且要多喝水促进宝宝发汗排尿，加快排毒速度。

3.控制生活习惯

宝宝起疹子期间身体免疫力比较弱，不要带宝宝去人多的公共场所，避免宝宝感染细菌病毒造成其他并发症。而且不要经常给宝宝洗澡，洗澡看似可以清洁宝宝身体，但其实洗澡会阻碍身体排毒。起疹子的宝宝忌热，不要给宝宝穿过多的衣服、盖厚被子。

4.改善宝宝情绪

宝宝在起疹子发烧后肯定又痛又痒，还会哭闹，这时妈妈需要镇定；可以通过转移注意力或是用其他东西诱惑宝宝，让宝宝镇定下来。哭闹的情绪会使宝宝身体代谢变慢、身体毛孔关闭，导致宝宝疹子消退变慢。

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