俗话说吃的香才能长得壮，可见吃是人之基本，对宝宝来说也是一样的，吃的好才能正常发育。但是宝宝很容易嘴巴发炎，也就是我们常说的烂嘴；烂嘴宝宝吃饭就会受干扰，身体发育也会受影响。那么宝宝烂嘴应该怎么办呢？宝宝烂嘴除了吃药也是可以食疗的，如果单纯的用药却不注意饮食，宝宝嘴巴也是很难恢复的，烂嘴宝宝在饮食上还有大有讲究的，那么宝宝烂嘴吃什么好的快呢？

宝宝烂嘴吃什么好的快

宝宝烂醉的原因很多，可能是单一的上火，也可能是因为天气干燥或是饮食不当的综合原因造成的。但无论是什么原因，宝宝烂嘴的治疗方法是殊途同归的。一来可以给宝宝吃一些维生素药物缓解疼痛，再者就是通过饮食缓解宝宝嘴巴溃烂；有一些食物是针对宝宝烂嘴的最佳食品，妈妈不能错过哦！

1.主食类

宝宝烂嘴可以适当的吃一些高纤维的食物，避免宝宝因为饮食过于精细导致烂嘴；像小麦、小米、绿豆、谷物制品等粗粮食物是植物纤维比较高的，但是味道和口感没有那么好，妈妈可以通过煮粥或是掺杂在其它食物中给宝宝食用。

2.蔬菜类

像大部分绿叶蔬菜都是可以起到降火去毒的作用，比如：青菜、菠菜、卷心菜、茼蒿、油菜等等；其中菠菜的维生素含量也比较高，非常适合烂嘴的宝宝吃。除此之外，像萝卜、南瓜、冬瓜也具有清火滋补的作用，如果宝宝不爱吃妈妈可以炖汤给宝宝喝，或是选择榨汁服用。

3.水果类

水果是烂嘴宝宝的最佳饮食拍档，大部分说过都含有大量的维生素和植物纤维，可以很好地抑制宝宝嘴巴继续溃烂，并加速宝宝嘴巴溃烂处的恢复。像梨子、橙子、葡萄、苹果、柚子这几样水果不仅维生素含量高，还可以滋阴补肾、去火清毒，两全其美。但是有一些水果吃多了是会加重上火的，妈妈也要注意，比如：橘子、火龙果、水蜜桃、山竹等。

4.荤食类

宝宝通过饮食缓解烂嘴最重要的一点就是维生素的补充和食物消火润燥的功效。荤食类中鸭子、淡水鱼虾都是可以起到缓解宝宝烂嘴作用的；但同时要避免吃牛羊肉和动物内脏以及血块，这些都加剧宝宝烂嘴的食物，使宝宝嘴巴不容易恢复健康。

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