有很多家长多会问医生：我的宝宝爱出汗是什么原因呢？不少细心的家长会发现，孩子睡觉或者其它时候老是爱出汗，家长们担心孩子爱出汗是否有身体疾病，或者是否是宝宝的身体缺维生素或钙剂，那么宝宝爱出汗到底是什么原因呢？

有时宝宝吃个奶大汗淋漓，睡个觉也满头大汗，网上有说孩子爱出汗是缺锌缺钙，孩子有那么容易缺锌缺钙吗？对于有孩子的父母来说，宝宝爱出汗想必是再熟悉不过的事情了吧。

宝宝爱出汗是什么原因

1、宝宝发育好，身体健康，精神状态也好，没有任何的疾病前兆，那么爱出汗是属于正常的生理性出汗。小儿处在生长发育过程中，新陈代谢旺盛，平时活动量大，所产生的热量相对较多。

小一点的宝宝，大脑神经没有发育完成，在加上可能穿的过多过厚，从而引起宝宝出汗等情况。

2、还有一种爱出汗是属于病理性的，主要警惕早期佝偻病和儿童结核感染，其它疾病如小儿低血糖、内分泌疾病除了出汗多以外，它们都有疾病各自的特点，父母需进一步做有关的检查。

3、还有一种宝宝出汗是因为受饮食影响的，高热量的食物，如鱼、虾等吃得太多，导致虚火重，更易引发出汗。

多汗的宝宝在睡觉时容易汗湿衣服和被褥，在宝宝睡觉时家长不要盖太厚实的被子或给宝宝穿很多，但是也不能因为容易出汗就贪凉。特别是在夏季和冬季，家长们应该多注意以下几个点。

1、对于晚上出汗比较多的宝宝，家长千万不要想着宝宝容易打湿衣服就不给宝宝穿衣服睡觉，因为宝宝裸睡时容易让肚子受凉。

2、即便是天气炎热开了空调的情况也还是要给宝宝盖被子，选择一款儿童专用棉被是最好的选择。

3、一般白天宝宝要比成人少半件衣服，夜间比成人少半条被厚度。室温控制在24-26度为适宜，不要在刚进食后立马入睡和睡前做剧烈的活动。出汗后避免直接吹风，及时擦干皮肤，更换衣服或塞小毛巾。

4、对于爱出汗的宝宝，家长一定要注意孩子皮肤皱褶处糜烂等，每次洗完澡后即使给宝宝用爽身粉保持身体干爽。

孩子爱出汗绝大多数情况下都是很正常的，如果真要说缺什么，那恐怕是家长缺少常识了吧如果实在不放心，带孩子去做一个微量元素检查即可。

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