对于新手爸爸妈妈而言,宝宝的吃穿住行都是他们所关注的事情,尤其是在吃方面,爸爸妈妈真的有太多需要掌握的知识。
因为,小宝宝的饮食问题不容忽视,所以,在面对刚刚出生的小宝宝,爸爸妈妈们要严格地把控他们的吃奶量,既不能让宝宝饿着,又要防止小宝宝吃过量。
但是如何才能够准确地把握这个“度”呢?不同阶段婴儿吃奶量的正常标准是多少呢?如何才能够让宝宝的吃得开心,吃的健康呢?
婴儿吃奶量标准
婴儿吃奶量标准主要是因婴儿的年龄和体重变化而变化的。不同年龄的宝宝吃奶量自然不同,刚生下来的宝宝可视体重的大小,配置适宜的奶,之后就可根据消化能力增长情况,逐渐增加奶量。
值得注意的是,除了喂奶之外,妈妈还需要给宝宝喝水,两次奶之间喂一次水,不宜太多,不要影响宝宝的吃奶量。下面具体来看看不同年龄段婴儿的吃奶量。
新生婴儿吃奶量:
新生儿可视体重的大小吃适宜量的奶,每次30—60毫升,一天6—8次。以后可根据消化能力增长情况,逐渐增加奶量,直到满月的时候,每次可以喂食90—120毫升的奶,喂的次数要减少。
一个月婴儿奶量:
一个月左右的宝宝是按需喂养的,宝宝能吃多少就喂多少。吃饱奶的宝宝在两次喂奶之间会很满足、安静,通常会睡3—4个小时,没有吃饱就会哭闹。一般每日喂6~7次,每次间隔3.5~4小时,每顿约吃80~120毫升左右。最多可吃到150毫升。
二至三个月婴儿奶量:
每天喂5~6次,每隔四小时一次,每次吃奶150~200毫升。
三至六个月婴儿奶量:
每天喂5次,每隔四小时一次,每顿喂奶量为三至五个月吃150~200毫升,五至六个月吃200~250毫升,应掌握吃奶总量,每天不超过1000毫升,每顿奶量不超过250毫升。四个月开始在吃奶前喂辅助食物。
六至九个月婴儿奶量:
每四小时喂一次奶,每次吃200~250毫升,每天由四顿奶改为三顿奶,逐渐上辅助食物从代替半顿开始到代替一顿奶。中糖量逐渐减少。
人工喂养奶量标准
采用人工喂养的婴儿一天需要喂多少奶也是有一定标准的。人工喂养奶量标准以及如何调配奶粉都是新手爸妈们必须要掌握的。那么,人工喂养的宝宝每天要吃多少奶才算正常呢?
人工喂养奶量的计算公式:一日奶量=100×[110×体重(千克)]/86
简便的算法:一日奶量=128毫升×体重(千克)
了解了宝宝一日的奶量后,家长们还应该学会奶粉的调配方法。具体方法有两种:
1、按重量计算:由于8斤鲜牛奶可制得1斤奶粉,故冲调时按1份牛奶加7倍重量的水即可恢复成牛奶,但需称量,故这种方法不太实用。
2、按体积配制:由于奶粉的表观密度为0.5-0.6克/毫升,因此冲调时应按奶粉与水一比四的比例,即一平匙奶粉加4平匙水冲调。
如果你注意奶粉的包装,在上面均可以找到不同月龄奶粉的用量、调配方法,每日喂养次数以及其他的相关事宜的详细说明。
用奶粉罐内特殊量勺取出所需的奶粉量,每取一勺要用消毒刀背刮平,勺中奶粉不要堆高也不要压实。
过多地加入奶粉会使调配出的奶过稠,往往导致腹泻、便秘或肥胖;长期把奶兑得太稀,会使孩子的体重增长缓慢,同样影响生长发育。
婴儿吃奶量减少怎么办
婴儿吃奶量变少,可能致使小朋友体内营养不足,阻碍身体成长发育。小朋友身体不适、新陈代谢缓慢、喂养方式不正确等,都有可能使婴儿吃奶量变少。
此时,除了密切关注宝宝身体的各方面变化外,父母还可采取少食多餐的措施。
1.若宝宝吃奶量减少,妈妈不能强行喂奶,否则会引起婴儿的反抗。有些婴儿只需一两天,就会恢复正常的吃奶量;有些婴儿却需一至两个星期的时间来进行调整,使肝脏、肾脏、消化系统等慢慢恢复正常。随后,吃奶量也就会恢复正常。
2.妈妈们不能过分按照奶粉包装上的吃奶量实施,勉强给孩子喂奶只会起反作用,让婴儿更加厌奶,而是需要酌情改善婴儿厌食现象。
在婴儿厌食期,妈妈可以每日只喂养一到两次,每次130毫升即可,注意不可将奶粉调配的过于浓稠或稀薄。等宝宝不再厌奶,再为宝宝逐渐增加至正常奶量。
如何判断奶量是否充足
1.看小便次数。假如完全由母乳喂养,小朋友一天小解超过六次,那么即表明吃奶量已经足够;
假如小解次数少于五次,则证明小朋友没有吃饱,吃奶量尚未达到身体的需求量。(这里的一天即24小时)
2.看大便颜色及次数。若是母乳喂养,则婴儿的大便应该呈黄色、油状、软便,二十四小时之内大便两到四次,则证明婴儿吃饱,奶量足够;若是小朋友的大便颜色不是正常的黄色,而是呈绿色、稀散的泡沫状,且排解的数量较少,则表明吃奶量不足。
3.看体重的变化。未满六个月的婴幼儿,每月至少增加0.25斤的体重;满六个月后的孩子,大概每月在原有的基础上增加1斤的体重;这些都能证明婴儿吃奶量充足。假如婴儿的体重变化达不到以上数据,且差异较大,在没有疾病因素的干扰下,则说明母乳不足,婴儿没吃饱。
4.看神情。婴儿在吃奶量充足的情况下,会比较开心,情绪稳定良好。
5.看睡眠。婴儿在吃完奶后,假如能安然入睡,处于深度睡眠状态,并且能睡足四个小时,那么就代表孩子吃奶量充足。
6.看哺乳次数。两个月以内的孩子,每天大概要吃八到十次的奶,孩子满三个月时,一天也最少吃到八次。
总之一句话,只有宝宝吃饱喝足之后,他的身体才能够健康,心情才会愉悦哦~~
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