新生儿护理

宝宝睡眠质量好,身体素质也会好起来。可是很多宝宝在睡觉的时候,会出现各种各样的问题,不爱睡觉,不容易睡着,容易醒等等,这让宝妈十分头疼,那么新生儿会自主入睡吗?答案是不会?那宝妈该怎么做呢?

宝宝自主入睡定义

宝宝自主入睡是指身体健康的宝宝在困但不饿的时候,父母安排良好睡眠环境,完成睡眠程序之后能够不依赖吃东西,摇晃等外界帮助独立完成入睡。并完成深浅睡眠的转换,顺利从半清醒转入睡眠状态。事实上这项能力从出生起就有,但常规性可以做到如此还需要更久的时间,对应于“能常规性自己入睡”。

这个主要是习惯问题了,没有要求宝宝多大需要自行入睡,家人哄睡会宝宝的生长发育也没有影响,小月龄宝宝来说,家人的陪伴更为重要,个人更倾向于亲密育儿,如果孩子不能接受,就不要强迫孩子自行睡眠。

怎么哄宝宝入睡

1.照顾婴儿的基本需求:喂食,打饱嗝儿,然后换尿布。
给孩子打饱嗝儿,用左臂抱住孩子,侧脸在你的肩膀上。
轻拍孩子背部,直到你听到孩子打嗝。
你也可以从下往上摩擦孩子背部。

2.用襁褓包住孩子。如果孩子还是刚出生的婴儿,记住婴儿在母亲的子宫里的时候是非常温暖舒适的。将孩子包裹住,让她/他感觉到好像依然在子宫里似的:安全而温暖。使用小的轻盈的毯子将孩子包裹在内。同时也为了阻止孩子摇动自己的胳膊和双腿打扰到它自己。

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