夏季天气热，我们一定要注意宝宝在入睡时不能让孩子着凉，有的父母觉得天热就习惯给孩子拖光了睡， 往往孩子在入睡后有时会把小被子蹬开，如果父母没有及时给孩子盖上，而让孩子肚子受凉引起身体不适等，下面我就来说上几点。

1，在炎热的夏季我们一定要注意 宝宝的房间 里要舒适，通风好温度适宜，这样宝宝才能 睡好觉。
2，宝宝在睡觉时不要给他脱光了睡，要给宝宝穿件背心 或小肚兜睡，别忘了袜子也要给他穿上，以免宝宝肚子受凉，引起不舒服。
3，如果担心宝宝晚上蹬被子受凉，可以把宝宝放进睡袋里睡，或把宝宝的身上过个小毯子，这样就不用担心宝宝会 着凉了。
4，如果家中有空调，或风扇的，一定要注意保持房间里温度适宜，宝宝也不能一直呆在有空调的房间，以免引起抵抗力下降，白天可以 把宝宝带出去，适当的呼吸一下新鲜空气 ，有利于宝宝的健康。
5，天气热，宝宝容易出汗，要勤给宝宝擦澡，和换衣服，这样可以让宝宝睡觉更舒服。
6，宝宝入睡时尽量不要抱着睡，或摇着，哄着睡，这样容易让宝宝 形成依赖，要让宝宝自己安然入睡。
7，宝宝在入睡后，房间里的灯一定要关了，不要整晚的让灯亮着，这样会对宝宝的视力和身体都有影响。

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