按宝宝出生时的公斤体重计算，开始奶量可为每公斤体重每次2—4毫升，以后每天每次每公斤体重增加1—2毫升。
例如：宝宝出生时有2.5公斤，那么它的胃容量为12—15毫升，第一天每次5—10毫升，第二天每次6—12毫升，第三天每次7—14毫升，第4次每次8—16毫升，以此类推计算宝宝的喂奶量。
到新生儿第7天的时候，就可以吃65ml—85ml毫升的母乳了，由于每个宝宝的情况不一样，有的宝宝吃的奶量相对较多，而有的宝宝属于吃得少但次数多，所以具体每次要吃多少母乳，是要看宝宝的胃口决定的。

1、看妈妈乳房是否松软
妈妈们在哺乳前，会感受到乳房有饱胀感，乳房表面静脉显露，用手按乳房比较硬，很容易挤出乳汁。而宝宝吃完母乳后，妈妈会感到乳房已排空，乳房松软，轻微下垂，这就表示宝宝基本吃饱了，若宝宝吃完后，妈妈的乳房还不是很松软，那可能宝宝没吃到多少奶水哦。
2、看宝宝是否还有吃奶的声音
宝宝在吃母乳的时候，会发出有节律的吸吮声，平均每吸吮2—3次可听得到咕咚下咽的声音。如果宝宝只是吸吮不发出吞咽的声音，或者吸吮多口才咽一次，说明妈妈的奶不是很多。如果宝宝吃完后还含着乳头不放，说明宝宝没有吃饱。
3、看宝宝吃奶后有无满足感
吃饱后的宝宝无论是表情还是身体状态都会有一种满足感，有的宝宝会对着妈妈笑，或者不哭了，咿咿呀呀地发声，自得其乐，当别人逗弄他时，他便咧着嘴乐。有的宝宝喂完奶后会马上安静入睡，并且2—3个小时不醒，醒后也会表现出精神愉快，这说明宝宝已经吃饱了。

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