大家都知道母乳是婴幼儿最好的营养来源，因此不少妈妈们会选择坚持母乳喂养。在很多人的固有印象里，母乳挤出来后保质期很短，基本上宝宝不及时喝掉的话就会倒掉了，这也导致了一定程度的浪费。那么，母乳可以保存多久呢？母乳放了3个小时还能喝吗？
母乳放了3个小时还能喝吗
母乳放了三个小时是能够喝的。但是，具体看在什么的温度下。
母乳如果挤出来放在奶瓶里了，如果是夏天较为闷热时，是不可以放置很长的时间的，不然会导致变质。如果是秋冬季节的话放3个小时是可以喝的，但如果是夏天，室温情况下建议放置一个小时就可以了。放久了可能会导致母乳变质，宝宝吃了会影响健康。因此，建议在室温较高的情况下，可以将多余的母乳放在冰箱里，合理的温度冷藏能够放置更长的时间，但是，超过一定的时间就会没有营养。
母乳可以保存多久
根据不同的保存方法，母乳的保存时间也各有长短：
1.室温保存：产后6天之内挤出的奶，即初乳，在27℃～32℃室温内可保存12个小时；产后6天以后挤出的奶，即成熟母乳，在15℃室温内可保存24小时，在19℃～22℃室温内可保存10小时，在25℃室温内可保存6小时。
2.冷藏室保存：在0℃～4℃的冰箱冷藏室中可以保存8天。
3.冷冻保存：如果母乳保存在冰箱冷藏室里边带有的小冷冻盒，可以保存两周左右的时间；如果是和冷藏室分开的冷冻室，但是经常开关门拿取物品，保存的时间为3～4个月左右；如果是深度冷冻室，温度保持在0℃以下，并不经常开门，则保存期通常可以长达6个月以上。
母亲吸出的乳汁要立刻密封，并放入冰箱冷藏或冷冻。因为玻璃制品会让母乳中的活性因子吸附在上面，所以要尽量避免在冷冻母乳时使用玻璃制品。建议使用母乳储存袋来保存母乳，使用储奶袋的时候，一定要将袋子的空气全部放掉，然后再使用正确的方法进行密封，同时可以贴上日期和容量的标签，方便按时存取。
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