都说母乳是刚出生的宝宝最好的营养品了，对于新生儿来说，母乳就是最适合他们的食物，既有足够的营养，又不含有其他的添加剂，绝对的安全健康，现在的妈妈们深知母乳对宝宝的好处，所以只要有奶水的妈妈，都会选择母乳喂养，但是有些宝妈因为自身的原因，所以没有奶水，自己内心也是非常的愧疚，如果可以有办法让宝宝喝上自己的奶水，喝再多的汤或者是吃再多的营养品都是非常的愿意的，同时也非常的羡慕那些奶水充足的宝妈们。
可是，草牛妈妈不知道奶牛妈妈的痛苦，乳头皲裂是比较常见的一个状况了，一旦喂养的姿势不正确，就很容易出现这种情况了，而根据奶牛妈妈的描述，乳头皲裂的时候喂养宝宝，就好像拿着刀割自己的乳房一样，真的是非常的痛苦，除了乳头皲裂以外，堵奶就是我们最常遇见的一种情况了，对于宝妈来说，堵奶真的是让人生不如死了，真的是喂也痛，不喂更痛！让人痛苦不堪！
而且宝妈们可能都发现了，自己堵奶有些时候还会出现硬块的情况，简直是不能碰，一碰就痛，真的是不知道怎么办才好，听到奶牛妈妈这样的描述，草牛妈妈瞬间觉得内心里面一阵庆幸，自己不用担心这样的问题，那么奶牛妈妈的痛苦应该怎么解决呢？堵奶有硬块最快的办法了解一下？赶紧来看看吧！
调节喂奶姿势：当宝宝吃奶的时候，可以让宝宝的下巴对准肿块的地方，因为宝宝下巴及下唇的吸力大，所以需要摆各种姿势。打个比方，如果是宝妈妈的乳房外侧堵奶，那么月嫂可以辅助宝妈采用橄榄式姿势哺乳，宝宝下巴贴在宝妈妈乳房外侧，那么这个时候，乳房外侧的吸吮力度是最强的，更容易吸通乳腺管。以上方法适合刚刚出现堵奶状况时使用，宝宝和宝妈妈是天然的最佳拍档，只要宝宝吸吮的姿势争取，宝妈妈的堵奶问题，会变得特别好解决。
乳房胀痛有硬块怎么办？
如果每次喂完奶后感觉乳房还胀痛，就要把剩余的奶挤掉一些。这里并不是要挤空，而是挤掉一点点，让乳房涨而不痛的程度就可以收手了。
有时堵奶的过程中，乳房还会出现水肿的现象。由于奶水淤积在乳腺管里，乳腺管就堵住了。乳汁流不出来，时间长了乳房里的压力就越来越大。当乳腺腺泡过度膨胀，就会压迫附近组织形成水肿，水肿返回来压迫乳腺管，最后越来越肿，越来越胀。可以试试用圆白菜、土豆片外敷，20分钟左右换一次，或让宝宝含住大部分乳晕，勤吸吮，硬块就会慢慢变小。
堵奶时的一些实用小技巧
1、堵奶的时候不要再继续喝催奶的浓汤，饮食一定要清淡，多喝水，让身体的水分来冲散硬块。
2、自己通乳时采取的姿势，可以不用传统的仰卧位或直坐位，而是坐下来以后，慢慢俯下上半身，让乳房朝向地面。由于利用地心引力的作用，如果是通畅的乳房，不一会儿我们就会看到乳汁滴出。而对于堵奶的乳房，在这种状态下进行按摩，可以事半功倍。
3、通畅乳房：有些堵奶时，姐妹们可以用手按摩，如果觉得里面有硬块，也可以尝试用橄榄油涂上去，用手指按照从胸部到乳头的方向，轻柔梳理堵奶的地方。
4、疏通奶结的最好方法，是让婴儿吸吮。硬块在乳房的什么位置，就让宝宝的下巴朝向那个位置来吸吮，因为婴儿吸吮时，下巴吸力最大。例如奶结在宝妈妈右侧乳房的外侧，那让宝妈坐在桌子前，在桌子上垫上枕头、小褥子等让宝宝舒服、可以调节高度的纺织品，让宝宝面向宝妈，右侧卧，头顶朝向宝妈的左侧乳房，吸吮宝妈的右侧乳房，这时，婴儿的下巴就会对着宝妈右侧乳房外侧有奶结的地方了。
5、如果宝妈可以亲自哺乳，没必要将乳汁吸出来再用奶瓶喂给宝宝。母乳妈妈无需担心宝宝吃多少ml，按需喂养即可。宝宝和妈妈是天然的最佳拍档，奶水是越吸越有的。
以上就是小编给大家总结的堵奶有硬块的疏通方法了，堵奶出现硬块应该是比较常见的一种情况了，大家可以用一些比较适合的方法来缓解症状，按摩和热敷也是比较好的一种方法啦~大家可以试试！
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