怀孕、生孩子真是一件特别神奇的事。怀孕以后，月经就不会来潮，生完孩子，自然就会有奶水，等母乳喂养停止后，月经就恢复了。

一般来说，生完宝宝都是有奶水的，只不过由于乳腺还没有通畅，奶水出不来，暂时没看见奶水。如何开奶呢？最佳的办法就是让宝宝多吮吸。

即使生完孩子还没有奶水，也要让宝宝吮吸。当然也不排除没奶的情况，这时就要找专业的催乳师来按摩通乳。生完孩子一般多久有奶水呢？答案就在下文，文中还提到了开奶的注意事项。

生完孩子多久有奶

因为产妇的体质不同，所以下奶的时间也会有所不同，有的妈妈当天就有奶了，有的妈妈要晚一些，通常最晚在产后的第三天下奶。

生完孩子后多长时间可以喂第一口奶

第一次喂奶最好不要晚于出生后6小时。即使妈妈一时没有奶水，也要让宝宝持续吸吮。宝宝需要每天用正确的吸吮方式尝试至少十次，每次吸吮半个小时，直到初奶来临前。

正确的新生儿吸吮姿势是让宝宝把乳头和乳晕尽量都含到嘴里，上面露出的乳晕要比下面多。这是因为分泌乳汁的乳窦是在乳晕的下方，只含住乳头，宝宝会吸不到奶。

怎么知道有没有奶

值得注意的是，开奶时很多时候妈妈并不能察觉到，妈妈并不知道宝宝到底吃到没有。妈妈判断的依据是：孩子在24小时内有没有尿，有没有胎便排出。如果有，说明妈妈已经下奶了。（下页：开奶前别喂水和奶粉）

开奶前别喂水和奶粉

有的宝宝出生后，妈妈暂时没有奶水、或者不知道宝宝吃到奶没有，会给宝宝喂些糖水或奶粉。但是联合国儿童基金会提出的母乳喂养新观点认为：在开奶前不要喂糖水和牛奶。妈妈要让宝宝多次吸吮，24个小时内不必喂水喂奶。

如果超过24个小时还不来奶，并且孩子也没有尿，妈妈可以用专业的喂奶杯或小勺给宝宝喂一点配方奶。然后让宝宝继续吸吮。这里使用喂奶杯，而不使用奶瓶的原因是避免孩子发生奶头错觉，防止孩子因为第一口吃上奶嘴，而对妈妈的乳头不感兴趣。

大部分妈妈采用正确的方法都会有奶水的。很多妈妈没有奶的原因是宝宝吃上了奶瓶，解决了生存问题，再也没有吸吮妈妈乳房的动力了。也不排除很少的妈妈因为病理原因没有奶，这种情况需要专业医师帮助判断。

适当按摩乳房

大部分妈妈都会遇到乳汁淤积的问题，这时候要注意缓解。可以用毛巾蘸温开水热敷乳房，可以结合环形按摩法、螺旋按摩法、指压式按摩法轻轻按摩乳房，有利于缓解乳汁淤积的疼痛感。

小编的话

看来开奶也是一门大学问。总的来说，生完宝宝以后的第一次喂奶不要晚于出生后6小时，不管有没有奶，都要让宝宝吮吸，如果超过1天都还没有奶，可以给宝宝喂一点奶粉，但别用奶瓶，以免宝宝以后拒绝妈妈的乳头。

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