作为家长最害怕遇到的事情就是孩子生病，可是哪有不生病的宝宝呢！上火也是疾病的一种，更是宝宝们常会遇到的现象。大家可知道小孩眼睛上火怎么办好呢？

小孩出现眼睛上火多半和体内有热导致的，如果孩子经常眼睛上火，眼屎比较多。那么建议家长们带着孩子去正规的中医馆，通过中药给孩子内调一下，这样可以解决宝宝总是眼睛上火的现象。

小孩眼睛上火怎么办

1、如果小孩出现有眼睛上火眼屎比较多等现象时，一定要经常给宝宝清理眼部，时刻保持小孩眼睛的清洁。可以用消毒棉球在温开水或者淡盐水中浸泡几分钟，然后挤掉多余的水分，在宝宝眼部周围打圈式的擦拭。注意每次擦拭只用一个棉球，用完就扔掉。

2、也可以用金银花等下火的茶，用宝宝湿纸巾或者方巾等。浸泡在茶水中，然后给宝宝擦拭眼部周围的异物，按摩眼睛。这样也可以缓解宝宝眼睛上火的症状。

3、宝宝上火期间，一定要适当的给宝宝补充水分。特别是吃奶粉的孩子，及时补充水分还能清理肠道，排出废物，达到通便的效果。

4、宝宝上火和日常饮食脱不开关系，上火期间就尽量让宝宝少吃零食，比如饼干，薯片，炸鸡，薯条等这些食物万万不可吃了。多吃新鲜的蔬菜说过，并且饮食注意清淡。

可以多吃白菜，芹菜，卷心菜，菠菜，芹菜，莴笋，茄子，苦瓜等。辛辣食物包括内类，巧克力等都尽量别吃。

5、还可以给宝宝喝一些去火茶，必须衍生的七星茶，三公仔的七星茶。早餐建议给宝宝吃点绿豆粥，百合粥，莲子粥，荷叶粥等。还可以水煮雪梨给宝宝食用。

6、最近天气温差大，室内湿度不够也是很容易引起宝宝上火的。所以宝宝生活的坏境也很重要，建议在房间安装一个加湿器，这样可以增加空气的湿润度，缓解宝宝上火口干舌燥等不适症状。

7、水果酸酸甜甜的小孩都爱吃，如果小孩眼睛上火比较严重的。建议可以多吃草莓，因为草莓可以去火，解暑，清热的作用。还可以吃柚子，柚子清甜，具有润肺去火的功效。还可以吃甘蔗，甘蔗可以生津止咳，对于大便干燥，小便不利，眼睛上火有很大的帮助。

以上推荐这些方法对小孩眼睛上火有很不错的疗效，并且这些方法都是无害的，所以希望家长们可以尝试一下，让宝宝的眼睛尽快恢复健康。

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