怕黑是很多人一辈子都克服不了的事情，对于两岁的孩子来说，更容易怕黑。尤其是女孩子，比较黑的地方不敢去或者是睡觉时必须开着灯，那么大家可知道两岁宝宝特别怕黑应该怎么解决吗？

孩子胆小是与生俱来的，整个过程需要家长们不断的鼓励和引导。一般当孩子出现怕黑情况时多数发生在2岁以后，因为这个时期的孩子刚刚学会开始于外界接触，孩子们对黑暗中的一切产生了不确定的感觉，所以安全感就会大大降低，从而产生了怕黑的心理。

两岁宝宝特别怕黑怎么办

1、孩子怕黑不敢睡觉，如果家长妥协让孩子开灯睡，那么这样做是绝地不可取的。因为这样做绝对不利于孩子的成长更不利于身体健康和睡眠质量。如果你的孩子怕黑那么睡觉前可以通过拥抱和讲故事的方式来安抚孩子，然后等到孩子睡着之后，再把灯关掉。

2、孩子怕黑需要开着灯睡觉，家长们可以给孩子留一盏可以调节的儿童专用夜灯，这种灯辐射低，灯光可以调节，相对卧室亮度，这种夜灯的灯光更暗，更能有效提高孩子的睡眠质量。等孩子渐渐适应之后，关灯睡觉将不再成为难事。

3、如果孩子特别怕黑，那么睡觉时家长们可以带一些玩偶和它喜欢的卡通玩伴陪着他睡觉。这样做看似成效不好，其实孩子有熟悉的物品陪伴左右的话，更能增强孩子的安全感，让他们更安心。

4、2岁的孩子遇到任何事情还比较懵懂，所以当他们睡觉前，千万不要讲恐怖的故事给他们听哦，并且平时也不要总拿“大灰狼”“狼外婆”等这类型的故事来吓唬孩子。

要正面的告诉孩子世界上没有大灰狼，任何妖魔鬼怪都是虚构的。这样孩子们睡觉时，才能放下戒心，更安稳的睡觉。

5、怕黑的孩子很多，家长们可以多带孩子去体验黑暗，让孩子感受到黑暗其实没有想象中那么可怕。最好带着孩子去黑暗的地方，创造出一些愉快的回忆，比如在月光下散步，在月光下看萤火虫等，这些做法都能积极的抵触孩子怕黑的心理。

通过以上这些方法就能很好的帮助孩子克服怕黑的困难，不过想让孩子彻底不怕黑，肯定是一场长久的战役，希望家长们要拿出绝对的耐心和决心，这样才能帮助孩子们克服怕黑的困难。

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