儿童的健康成长离不开父母的精心照顾，尤其是在生长发育旺盛时期的孩子，身体更容易出现各种各样的变化，所以父母在日常要多注意观察孩子的异常，出现问题时才能及时解决。有很多的父母发现，孩子每天在晚上睡觉时就会出现鼻子堵的现象，长期如此不仅会影响孩子正常的休息和生活，同时还会严重危害孩子的健康成长，所以父母一定要引起足够的重视。那么父母应该采取怎样的方法才能改善孩子鼻子堵的现象呢？下面跟随小编一起来了解吧！

儿童晚上睡觉鼻子堵

1.鼻炎

当孩子患有鼻炎时就会出现明显的鼻塞和流鼻涕的现象，甚至有的孩子还会伴有精神萎靡以及发热等症状，尤其是转为慢性鼻炎的儿童，鼻塞的症状更为严重，所以家长一定要及时带孩子去医院检查，并且在日常要注意提醒儿童保护鼻腔，切勿养成抓鼻等不良的习惯，造成激发感染。

2.不适宜的温室度

儿童睡眠环境温度过高，或者空气过于干燥，以及衣物和盖被过厚，这些原因都有可能造成孩子鼻子堵的现象，所以家长一定要注意，适当的调整卧室的温湿度，同时可以使用加湿器来增加空气的湿度，多开窗通风，保持卧室内空气的流通；孩子的盖被和衣物以轻薄为主，避免过后造成孩子身体不适。

3.感冒

有的孩子由于年龄小，抵抗力低，如果没有及时保暖那么就很有可能会出现受凉引起感冒的情况，而感冒后产生的鼻涕就会堵住孩子的鼻腔，鼻腔内充满分泌物自然就会造成鼻子堵的现象，对于这种情况的孩子建议家长可以先咨询医生，然后在医生的指导下为孩子服用相应的药物缓解病情。

4.鼻腔内有鼻痂

有些孩子鼻腔内有鼻痂也会引起鼻子堵的问题，为了避免孩子用手抓破鼻腔粘膜，建议家长可以使用卫生棉签，蘸取一定的生理盐水，然后将鼻痂泡软后用专门的小夹子进行清理。

5.腺样体肥大

有的孩子腺样体肥大不仅会引起鼻子堵的情况，同时还会造成孩子睡眠时呼吸不畅的现象，对于这类孩子建议家长及时带入医院进行检查和治疗，必要时采取手术治疗。

孩子的健康是每个父母最关注的问题，所以家长一定要引起足够的重视，找到问题的根源才能及时解决，避免影响孩子的生长发育。

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