昨（9月20日）日是第28个全国“爱牙日”。今年爱牙日的主题为“口腔健康 全身健康”。的确，一口好牙不仅仅可以让宝宝的健康，多一层保护屏障，和宝宝的颜值也与一定的关系哦~~所以家长一定要多多注意宝宝的牙齿健康。说到保护宝宝牙齿，家长可能就会想到刷牙。但是宝宝真的需要刷牙？很多宝妈对此也感到十分疑惑，觉得宝宝那么小，用不着刷牙吧？今天我们就来一探究竟~

宝宝需要刷牙吗？宝宝几岁开始刷牙？

宝宝需要刷牙吗？那是一定要的。母乳或者配方奶粉中含有乳糖和碳水化合物，正是细菌存活的能量来源。

当宝宝开始长第一颗牙的时候

也就是大约从6个月开始就要给宝宝刷牙了，父母用干净的纱布包住自己的手指，沾点凉开水或淡盐水，帮宝宝清洁口腔，洗去牙齿及牙床上的附着物，一般要持续至宝宝2岁，直到宝宝的乳牙全部萌出。

对于1-2岁的宝宝

可在餐后喂开水清洁口腔。也可以像第一阶段时期一样，用干净的纱布或者选择市面上出售的指套式手指牙刷，来帮助宝宝清洁乳牙。

第三步：从2岁到2岁半

父母可以为宝宝选择合适的牙刷。手把手地教宝宝掌握刷牙的正确方法，每天早晚各刷一次。从3岁起，宝宝已经过半年的基础训练，能独立完成刷牙的基本动作，家长只要在一边稍稍指导就行了。重要的是，要让宝宝从小养成良好的口腔卫生习惯。

宝宝牙齿护理的注意事项

1、不要让宝宝含着奶嘴入睡

宝宝经常含着奶嘴入睡，会对今后的牙齿发育不利，因为宝宝在吸吮奶水的过程中，会下颌前伸，如此习惯养成，很容易令宝宝上下颌骨发育畸形，影响面部美观。

2、喂养宝宝后要清洁牙龈

宝宝在未出牙的时候，也需要进行牙龈护理。喂养宝宝后，妈妈可以用干净的棉签、小毛巾、纱布等蘸湿后，轻轻点擦宝宝的牙龈来清理宝宝口内的残留食物，对日后宝宝的牙齿健康是非常有利的。

3、宝宝出牙后就要开始刷牙

宝宝出牙后，爸爸妈妈就要开始给宝宝刷牙了，市面上有婴儿专用牙刷或者使用指套牙刷，用牙刷蘸取适量白水，轻轻刷宝宝的乳牙。

4、宝宝刷牙也要上下刷

横刷的方法不仅起不到清洁牙齿的作用，还会破坏牙釉质、牙龈、牙周等，对牙齿以及牙体组织都有不小的损伤，所以婴儿期宝宝的牙齿护理同样需要用上下的方向清洁。

5、注意宝宝食品的糖分

宝宝在添加辅食后，可能会食用一些含糖量较高的水果泥，在给宝宝添加这类果泥后一定要记得给宝宝充分清洁口腔，因为虽然宝宝今后还要经历一次换牙，但是如果宝宝乳牙期就出现龋齿，虽然换牙期会脱落，但是龋齿会带来宝宝的牙龈问题。

所以，家长不要以为宝宝还没吃多少东西，还小就不用刷牙哦~~保护牙齿，从小就要开始~~

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