天冷了，要记得给孩子多加点衣裳，免得被冻感冒了，这是我经常从爸爸电话中听到的话语。是啊，天气变冷了，防冻的唯一办法就是多穿点衣服。可是，衣服真的穿得越多越好吗？

走在外面，也经常看到被包裹得无法动弹的孩子，过多的衣物造成手脚难以施展，以致孩子因行动不便而不愿运动，运动量减少，自然食欲也会减退，从而影响孩子正常的生长发育。而过度保暖的另一个结果是，孩子被层层包裹，整个冬天的运动量都受到限制，造成运动迟缓。

冬季保暖，孩子穿衣要适度

即使寒冷的冬天，穿衣时也最好将孩子的手露出来，要随时保证孩子的手得到功能锻炼。而如果怕把孩子的手冻着而让他戴上厚厚的手套，同样可能会导致手因缺乏运动以致功能发育迟缓而影响脑的发育。

平时给孩子穿衣的厚度要根据天气预报，按气温变化合理地为孩子增减衣服，决不能随心所欲想给他穿什么就穿什么，更不能由孩子任性而定。儿童生性好动，他们不愿穿太多的衣服，以免活动不灵活，若穿得太少却容易使孩子感冒。

冬季保暖，除了穿衣还可从这几方面入手

孩子如何适应冬季气温变化，增强孩子抗寒能力？家长不仅仅要在衣着上花心思，要平安度过冬天，还必须从多个方面进行考虑，如注意孩子保暖，随着气温的变化来调节开窗时间，保持室内温度并定时通风，特别要注意的是孩子在睡觉时不宜离窗太近，避免室内两个窗同时打开造成空气对流。

由于孩子睡觉时易蹬掉被子，有的家长就给孩子穿着毛衣睡，以防止感冒，这种方法是不科学的，睡觉时若穿得太多，早上起床后就会过多加衣服，这样不利于孩子的健康。

父母们必须密切观察孩子的心理变化，适当给孩子安排一些有益的活动，尽量少去公共场所人多的地方，以免出现一些不必要的影响。若要小儿安，待有几分饥和寒，过多的食入，过多的衣着，不合理的配戴只会多衣多寒，希望父母们把握好尺度，让孩子顺利度过寒冷的冬季。

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