婴儿营养

米粉容易消化吸收、口感柔软,是宝宝的第一口辅食,最早在宝宝4个月的时候,就可以开始吃米粉了。现在市面上都有现成的婴儿米粉卖,食用起来也很方面,和奶粉一样,只需要按照比例冲调就可以了。对于从来没有吃过辅食的宝宝来说,第一次吃米粉的量必须控制好。

宝宝消化能力弱,即使再容易消化的食物,吃多了就给肠胃造成负担。第一次吃米粉吃多少适宜呢?婴儿米粉一天吃几次?吃到什么时候?这篇文章一一回答了这些问题。

第一次吃米粉吃多少

第一次吃米粉吃多少

第一次吃米粉当然要少给一些,只要一两勺就行了,让宝宝尝尝看,然后每天都逐渐增加量和稠度,可以在两餐之间吃,或者在吃母乳吃到半饱的时候,剩下的喂米粉。第一次应从少到多,由稀到稠的添加,可以根据宝宝的具体情况,先添加上20--30ML,让宝宝适应一下比较好。

初次添加米粉一天吃几次

初次添加米粉,一天吃一次就可以了,避开早晚,,早上宝宝刚醒来,晚上宝宝吃了不一会儿就睡觉,都是不利于消化的,所以把米粉放在中间的顿数吃比较好。

如果母乳喂养够或配方奶粉喂养够的话,可以晚一步添加辅食。建议添加辅食时以加铁的米粉为首选,一天一次,一周后宝宝适应了再一天两次。(下页:米粉要吃到什么时候)

婴儿米粉怎么选购

而给宝宝添加米粉的时候,我们也应该遵循这个原则。

市面上的米粉,主要分成:纯谷物、谷物+蔬果、谷物+蔬果+肉类这几个大类,一开始给宝宝添加米粉的时候,一般建议是选择纯谷物的米粉,适应后,再考虑选择复杂程度更高的米粉。

第一次吃米粉吃多少

米粉要吃多久

婴儿营养米粉中含有多种宝宝成长需要的营养成分,米粉吃多长时间并没有具体规定,如果宝宝已经长牙,粮食不用磨成粉就能够咀嚼消化的话,可以吃些粥或者烂面,逐渐代替米粉。

小编的话

婴儿米粉第一次吃的时候,最多吃1-2勺就够了,一天吃一次,避开早晚吃,观察宝宝的反应,如果没有过敏或者消化不良的情况,在一周后可以增加为一天两次。宝宝刚开始吃米粉的时候越简单越好,尽量选择纯谷物的,等适应一段时间后再选择营养成分更复杂的米粉。到宝宝长牙的时候,就没有必要继续吃米粉了。

辅食添加米汤须知事项
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