婴儿营养

现在喂养宝宝也简单了许多,超市里婴幼儿辅食琳琅满目,让妈妈看花了眼。宝宝的辅食产品有米粉、面条、蔬菜泥、果泥、肉泥,每一种辅食都还有不同的口味。宝宝吃面条、米粉都还是比较安全的,只要认准大牌购买就行。

但是对于那些蔬菜泥、果泥、肉泥,妈妈们都疑惑到底能不能给宝宝吃。就拿亨氏这牌子来说吧,是婴儿辅食的老牌子了,亨氏肉泥吃着安全吗?可以给宝宝吃吗?宝宝吃肉泥有什么注意事项?妈妈如何给宝宝制作肉泥?看完你就明白了!

亨氏肉泥吃着安全吗

辅食产品的果泥、肉泥,说白了都是罐头食品,罐头食品中含有添加剂,被列为不健康食品,大人都要少吃,更别说宝宝了,最好不要经常给宝宝吃,偶尔应急吃一次是没问题的。想给宝宝吃肉泥,最好还是妈妈自己动手做,安全又放心!

宝宝吃辅食肉泥的注意事项

1.先从鸡肉或猪肉开始尝试,这两种肉不容易过敏

2.一次只添加一种肉泥,给宝宝肠胃一个适应的时间,以免消化不良。

怎么做肉泥给宝宝吃

鸡肉泥

1.新鲜鸡胸洗净之后切片或者小块,把切小的鸡肉放到锅里加水煮熟。

2、把煮好的鸡肉放到料理机里打碎,在打制的时候可以适当加一些水,这样打出来的鸡肉泥更加细腻。

3、把鸡肉打碎之后,可以再加点水继续多打制几次。

4、直到鸡肉呈现出细腻的泥糊状就可以了。

5、做多的鸡肉泥可以分装到冰格里,加盖冻起来,每次吃的时候分取化冻就可以食用了。

猪肉泥

材料:瘦肉30克 做法:瘦肉绞碎,蒸熟后压成泥,再以汤匙喂食。

小贴士:猪肉含有丰富的蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、碳水化合物、B族维生素C等,对防治婴儿营养性贫血有较好的作用。适合6个月以上宝宝食用。

鱼泥

材料:靑鱼段或者是带鱼段30克 做法:鱼段洗净后放入盘中,然后加入少量的料酒和姜片,清蒸10—15分钟,等到冷却后去掉鱼皮、鱼骨,将鱼肉压成泥,再以汤匙喂食。

小贴士:鱼肉含丰富的蛋白质、钙、磷、铁、维生素B1、卵磷脂等,可以增强宝宝的记忆能力、思维能力和分析能力,适合6个月以上宝宝食用。

小编的话

宝宝辅食产品中的肉泥宝宝可以吃,但是不建议经常食用,想给宝宝吃肉泥还是妈妈亲自下厨吧。食材安全,宝宝吃的放心。最开始给宝宝做肉泥建议做鸡肉泥和猪肉泥,少量添加,观察宝宝有无不良反应,然后再慢慢尝试其他肉泥。

注意事项辅食添加


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