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龟苓膏是夏季清凉饮品,它具有清热降火的功效,很受人们喜爱。在吃过烧烤、火锅等辛辣食物后,一碗龟苓膏就能帮助身体降火,女人吃了龟苓膏还可以养颜护肤,在潮湿的环境中吃龟苓膏有祛除湿热的作用,像广东人就常吃龟苓膏。

宝宝是火体,忍受不了炎炎夏日的高温,龟苓膏口感软软的,味道也比较清淡,看起来还挺适合宝宝食用的。但是宝宝宝真的能吃龟苓膏吗?本文详细介绍了宝宝能不能吃龟苓膏、哪些人不适合吃龟苓膏、吃龟苓膏能减肥吗。

宝宝能吃龟苓膏吗

宝宝最好不要吃龟苓膏。就算吃也要少量,不宜多吃。因为龟苓膏属于寒性的食物。一些肠胃不好的人,或体质上属于比较虚的人吃了,易发生腹痛和腹泻,故不能多吃。

宝宝属于稚阴稚阳的身体,食物偏性,很容易造成小孩身体阴阳平衡上的影响。因此偏性稍大的食物还是少给小孩吃一点。而且一些龟苓肓的浓度很高的话,还会造成小孩脾胃上的粘腻。

哪些人不能吃龟苓膏

1、体质虚寒的女性

如果女性朋友的身体属于寒性体质的话,是不可以食用龟苓膏的,因为龟苓膏本性就偏寒凉,如果体质虚寒的女性食用龟苓膏的话,不仅没有好处,还可能会对健康造成一定的影响。

2、处于经期的女性

龟苓膏有着兴奋子宫的作用,我们都知道女性朋友在经期的时候是都会出现一系列的不适的,如果在经期的时候食用了龟苓膏的话,就会使得经期的不适变得更加的严重。

3、有着痛经现象的女性

如果女性朋友存在的痛经的现象的话,一般都是因为女性朋友的体质寒凉,体内气血不通而造成的,如果在这个时候食用了寒凉性质的龟苓膏的话,就会使得痛经的症状变得更加的严重。

4、怀孕的女性

龟苓膏的主要成分就是龟板,龟板具有兴奋子宫的作用,也有着活血化瘀的效果,所以怀孕期间的女性朋友是不可以吃龟苓膏的,否则的话身体将会受到一定的影响,如果比较严重的话甚至可能会导致流产。

龟苓膏能减肥吗

龟苓膏本身不具有减肥的功效,但可以把它当作减肥期间的补品,配合其他食物来减肥。不能只吃龟苓膏来减肥,这样减肥没效果,也容易损伤脾胃,造成腹痛腹泻。

小编的话

综上所述,龟苓膏属于偏寒凉的保健品,脾胃虚弱和体质虚弱的人不适合吃,否则容易引起拉肚子、加重肠胃疾病。所以老人、小孩、体质虚弱的女性最好不吃龟苓膏,来月经期间吃龟苓膏可能会加重痛经,孕妇吃龟苓膏可能导致流产。

宝宝能吃龟苓膏


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