紫薯是我们平时很常见的食材，它也属于一种粗粮，营养丰富，很适合小孩和减肥的人群的食用。紫薯虽好但不知道适不适合婴幼儿食用，因为最近看到一则消息称有八个月的宝宝吃了紫薯吐了，到底是怎么回事呢？

紫薯含有纤维素，这些纤维素是促进胃肠蠕动，清理肠腔内滞留的粘液，排除粪便中的有毒物质，保持大便通畅，改善消化道的环境的好食材。

很多人都知道紫薯含有纤维素，却不知道紫薯还含有大量黏液蛋白，这种物质是能够防止肝脏和肾脏结缔组织萎缩，提高机体免疫力。所以，由此可见这紫薯确实是好食材呀，那么怎么会吐呢？

八个月宝宝吃紫薯吐了

1、按照科学的辅食理念，宝宝6个月之后就必须添加辅食了。8个月的宝宝此时脾胃功能比较弱，不能完全消化这货只能给含有淀粉的食物，所以家长在给宝宝喂紫薯时，一定要谨慎。

如果吃多了可能会伤及宝宝的肠胃，宝宝吸收不好，又不容易消化，堆积在胃里，那么肯定会出现吐的现象。

2、如果排除了宝宝没有任何感冒，生病等的情况。那么吃紫薯呕吐，多半喂养不当造成的。八个月的孩子牙齿还没有全部长齐，此时的他们虽然能坐能爬了，但是无论怎么说他们还属于婴儿。

紫薯本身带有一定甜味，有些家长看到孩子喜欢吃，又知道紫薯吃了好，所以就一味的喂食，那么这就属于不正确不合理的喂养。

3、还有一种原因会导致宝宝吃了紫薯吐，就是宝宝吃了过凉或者凉的紫薯，那么也会造成吐的情况。

4、所以，将紫薯作为宝宝的辅食是很不错的选择。但是应该从少到多，从稀到浓，从细到粗这样的方式循序渐进给宝宝添加是最合理科学的。

5、所以，紫薯虽好，但是属于蛋白质和脂肪等含量比较高的食物，8个月的宝宝肠胃还比较错若，势必不能多吃，吃多了就会出现胃酸，胃胀，呕吐的现象。

对于8个月的婴儿来说，不建议直接喂食紫薯，因为宝宝绝对消化不了。最好是将紫薯放入辅食料理机中，然后研磨成泥状，添加到粥或者米粉中混合食用，这样宝宝不但吸收了所有的营养需求，还更容易消化吸收，保证不出现呕吐的现象，吓坏父母。

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