宝宝吃饭时经常不能专心吃饭，总是喜欢玩玩具才能吃得下去饭，那么一岁宝宝吃饭时一定要玩玩具怎么办？下面的内容一起来看看吧！

一岁宝宝吃饭时一定要玩玩具怎么办？

1、保证宝宝在饭点是饿的：这个是大前提，特别一岁以后，一日三餐就该规律了，控制零食。如果宝宝不饿却强迫她坐在餐椅上吃饭，那势必她会要玩玩具啊、耍脾气啊，出现各种情况。
2、提前提醒：每次吃饭前10分钟左右，我就会开始和正在玩玩具的小D说，还有10分钟，我们要吃饭了哦。这里对宝宝说的10分钟其实是个虚指，关键是给她一个准备过程，而不是像以前，一到饭点就把她一抱放上餐椅，也不管她是否和玩具正玩的兴致盎然。这样的预热准备会让她有更好的过渡。
3、餐桌上多交流：我发现小D之所以要在餐桌上玩玩具很多时候是出于无聊，吃的差不多了，大人还在吃饭没人和她交流，那她自然想玩玩具。基于这点，我在吃饭时会有意识和她多交流，谈论食物：
“你今天吃的是什么啊？西兰花！”
“西兰花是绿色的。”
“西兰花好吃吗？好～吃～”
这样的交流引导小D更多地关注食物，和我们交流，而不再只记得玩具。同时，也顺便在帮助小D进行语言启蒙。
4、鼓励自我进食：另外一招也是特别有效的就是引进手指食物，鼓励宝宝自主进食。当宝宝双手忙于自己喂自己时，她们就会吃的更加专注，而不是想着要玩玩具。
以上内容就是对宝宝吃饭时一定要玩玩具的内容介绍，希望对爸妈们有所帮助，最后，祝愿所有的宝宝都可以快乐成长！

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