从大多数的宝宝来看，一般来说，当宝宝8个月的时候，则就是可以完全断奶的。
因此，当宝宝八个月大的时候，家长则是可以开始逐渐的减少哺乳的次数的，并且也是可以用辅食等代替。
尽量做好衔接，便于宝宝生理和心理的适应。
当然了，对于宝宝的断奶的季节也是有一定的讲究和说法的，宝宝断奶的季节最好是春、秋季节，气温不高不低，避免夏季断奶。
家长也是可以选择慢慢延长哺乳的间隔时间，如果宝宝两个小时喝一次奶，妈咪可以慢慢延长到三、四个小时喂一次奶，或是用其他食物来替代。
这样可逐渐减少宝宝喝母奶的次数，而妈咪也会因为宝宝喝得少而减少奶水。
对晚上睡觉前习惯喝母乳再睡觉的宝宝来说，喂母乳也可以让宝宝停止哭泣，具有安抚的效果，所以这一餐可以放到最后再戒。 

如果说是严格的遵守所谓的断奶食品的母亲，则就是会按照要求在这个月龄时每天给孩子煮两次粥也就是在中午前熬好一次，剩下的则就是放到冰箱中冷藏，到了傍晚在热上一次的。标准的断奶的食谱则是如下：
7：00     牛奶200毫升、饼干适量
11：00    粥100克、蔬菜末30克、鸡蛋1/3个、汤
15：00    牛奶200毫升、水果适量
18：00    粥80克、鱼或者肉末30克、豆腐40克、汤适量
21：00    牛奶200毫升
但是其实随着时代的发展，不少的家长其实也是会根据宝宝的喜好来适当的调整断奶的食谱的。