1、采用少吃多餐的方法
家长想要正确的戒掉宝宝奶睡的情况，也是可以采用少吃多餐的方法来正确的帮助宝宝戒掉奶睡的。
宝宝在白天出现奶睡的情况，家长是可以使用少吃多餐的方法的，小宝宝的营养吸收有更多时间来分解，也能保障宝宝的身体健康发育状态。要是经常集中在同一餐，宝宝奶睡的症状会更加严重。
2、减少宝宝白天睡觉时间
家长想要正确的戒掉宝宝奶睡的情况，也是可以减少宝宝白天的睡觉时间的。
这个主要的就是因为，宝宝在白天的睡觉的时间长了，也就是会影响到宝宝晚上的睡眠质量的，甚至有的时候还会出现晚上睡不着的情况的，从而影响到家长的睡眠质量。因此，则就是建议家长可以让宝宝白天少睡一点，多做一点点活动，那么身体的消耗就会比较多，晚上睡觉更加平静。

1、一定要喂奶姿势
在白天给宝宝喂奶，也是一定需要注意喂奶的姿势的，在给宝宝喂奶的时候要具有一定的倾斜角度，不然很容易造成宝宝呛奶。
2、要一次性喂饱
在给宝宝喂奶的时候，家长也是需要注意的就是一定需要一次性喂饱宝宝的，喂母乳时，每边各喂10-15分钟。尽量让宝宝在吃奶时保持清醒。如果宝宝还没吃饱就开始打瞌睡，可以搔搔他的脚底，蹭蹭他的脸颊，或把奶头拔开一段距离。
3、要保持乳房的干净
在给宝宝喂奶妈妈也是一定的需要保持乳房的干净的，尤其是保持乳头的卫生，避免乳房受到挤压和损伤，避免乳腺炎的出现，每次哺乳前都应该用干净清洁的温水布擦洗一下，不要使用肥皂或者是酒精擦洗，避免乳头干燥等情况的出现