宝妈们在夏天特别喜欢带着宝宝们出去外面玩，特别是玩水，但是有的宝宝玩完水之后就发烧了，令家长非常担心，那么宝宝玩了水之后发烧的原因是什么？宝宝发烧期间最好的四种物理降温方法？以下的内容一起来了解下吧！

宝宝玩了水之后发烧的原因是什么？

1、出去玩时着凉了，少穿衣服，这样有助散热。传统的观念就是孩子一发烧，就要用衣服和被子把小孩裹得严严实实的，把汗逼出来，其实这是不对的。小孩在发烧时，会出现发抖的症状，父母会以为孩子发冷，其实这是因为他们体温上升导致的痉挛。
2、帮孩子物理降温：头部冷湿敷：用20℃-30℃冷水浸湿软毛巾后稍挤压使不滴水，折好置于前额，每3-5分钟更换一次。头部冰枕；温水擦拭或温水浴：用温湿毛巾擦拭孩子的头、腋下、四肢或洗个温水澡，多擦洗皮肤，促进散热。
3、可暂予物理降温（温水擦浴），口服适量温开水，观察宝宝的精神状态变化，判断除了发烧之外是否还有其他的伴随症状，监测体温变化，记录发烧持续时间和单次发烧的最高温度，体温≥38.5℃时服用退烧药。体温上升明显或持续不退，精神异常，抽搐等需立即前往医院就诊明确原因。

宝宝发烧期间最好的四种物理降温方法

1.先给宝宝吃点退烧药，然后给做一下物理降温。也可以用退烧栓。要给宝宝多喝水，不喝也要哄着他喝。长时间发烧对身体也不好，如果没有好转建议去医院输液。
2.温水擦身：水的温度32℃~34℃比较适宜，擦拭的重点部位在皮肤皱褶的地方，例如颈部、腋下、肘部、腹股沟等处。
3.降低环境温度：孩子退热需要和周围进行热交换，最好的环境温度是20℃~24℃，如果孩子发热的早期伴有畏寒、寒战，说明孩子的体温还在上升期，不适合用这种方法。
4.使用退热贴：退热贴面积很小，退热效果有限，对于高热的孩子来说可能会感觉舒服一些，只是一种辅助措施。冰敷由于太冷，可能会引起孩子皮肤的毛细血管收缩，阻碍散热。特别是伴随有畏寒、寒战的患儿更不能用冰敷。
以上就是对宝宝玩了水之后发烧的原因介绍，希望对各位宝妈们有所帮助，最后祝愿各位宝宝们身体健康的成长！

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