哄娃睡觉绝对是带娃最崩溃的事，没有之一！相信每一个爸爸妈妈都经历过吧。很多宝宝想睡觉了就会哭闹，而且都喜欢被妈妈抱着入睡，自己很难入睡。被妈妈抱在怀里的感觉真的很温暖、慢慢的安全感有木有！
眼看着宝宝已经睡着了，一动不动、呼吸平稳、表情祥和，以为宝宝进入了甜蜜的梦想，没想到轻轻往床上一放，宝宝立刻就醒了，然后开始哭闹，妈妈之前的哄睡也前功尽弃了。宝宝放下就醒要怎么办呢？学会这5个动作就不用愁啦！
将婴儿放回床上有五个动作
①慢慢弯曲婴儿的身体与手脚
②把婴儿的手脚都收到胸前并拢
③先把婴儿的背放到床上，接着头靠在枕头上，然后放开抱住上半身的手，从上面轻轻按着婴儿的手与胸口
④轻轻抽回抱着下半身的手，别让婴儿的腿伸直。接着迅速安静地拿毛巾或毯子盖住婴儿下半身，留住妈妈的体温
⑤最后轻轻收走按住婴儿胸口的手，盖上棉被。（下页：放下宝宝的瞬间，宝宝抖动手脚怎么办）
婴儿在过程中可能会突然抖动手脚，这时妈妈不要紧张，用手按压婴儿胸口再慢慢放开，保证婴儿会睡着。无论多小的孩子，只要觉得睡觉姿势不舒服都会自行变换姿势。千万别看婴儿睡熟了就把他放回床上，因为看起来睡很熟，其实睡得很浅。请等眼皮颤动的时候再动手，保证成功。
小贴士：
还可以在床上铺一件宝爸宝妈的衣服。把家长自己没洗过的衣服铺床上，这样宝宝就能闻到熟悉的气味，帮助转移注意力。
哄宝宝睡觉的3大神曲
NO.1 《离人》——林志炫 要说哄睡榜排名第一的，非《离人》莫属了。许多宝宝基本在三遍之内就能睡着，有的宝宝甚至前奏还没听完眼皮就耷拉了，整首放完就彻底睡着了。
NO.2《风吹麦浪》——李健 轻柔舒缓的曲风让风吹麦浪一度把宝宝们整群整群的吹倒，顺便把妈妈们也吹倒……绝对神曲。
NO.3 《虫儿飞》——郑伊健 超温馨童趣的一首歌谣，声音干净清透，直指心底。宝妈说，每次一放，宝宝好像就知道要睡觉了，有时候自己还哼哼着睡着了…… 还有一些纯纯的钢琴曲也很适合宝宝睡前聆听，比如《水边的阿狄丽娜》、《罗密欧与朱丽叶》、《秋日私语》等。
小编的话
宝宝抱着的时候睡得很香、一放下就醒，其实宝宝没有进入深度睡眠，可以再等一而会放下床。放宝宝的动作就很关键了，上面的5个步骤宝妈都学会了吗？赶紧尝试一下吧！哄宝宝睡觉很辛苦，但妈妈们呢也要学会寻找方法来减轻自己的负担哦。
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