每一个家长都希望自己的宝宝健健康康、白白胖胖的。胖胖的宝宝圆溜溜的，显得特别可爱，而且一般胖的宝宝皮肤都比较白皙，十分招人喜爱。一般来讲，宝宝的胖瘦和营养以及睡眠有直接的关系，能吃能睡的宝宝一般都长得比较好。

但是有一类宝宝无论怎么吃，就是不长肉，胃口也不错，精神状态一起正常，但就是怎么吃也吃不胖，身高体重都落后于同龄人，爸爸妈妈看着很是着急。这篇文章给大家讲述为了宝宝瘦小的五大原因。看完以后就明白了。

宝宝不长肉是什么原因

宝宝不长肉的五大原因

1、宝宝营养摄入不足

如果宝宝食物成分中主要营养素含量不足，例如蛋白质、脂肪含量偏低，长期如此会导致宝宝营养不良，体重增长缓慢。

2、宝宝体内有虫

如果宝宝消化道内有寄生虫，比如蛔虫、钩虫、绦虫等，这些坏家伙会摄取和消耗宝宝肠道内的营养物质，宝宝自然很难长胖。

3、宝宝消化功能不良、脾强胃弱

胃强的孩子，当然胃口好，吃得多。但脾弱了，脾的吸收运化功能就差，没办法把营养物质输送到全身各处。身体需要的营养不能得到满足，自然会个子小、身体瘦，看着像营养不良。对于这样的宝宝来说，哪怕吃了很多食物也很难吸收到足够的营养，很容易导致生长发育迟缓。

4、宝宝活动量大，脂肪不易储存。有的宝宝天生活泼好动，睡眠也相对胖的宝宝要少，所以不容易长肉。

5、遗传因素。宝宝受父母遗传、天生体质瘦小，属于长不胖的类型，只要宝宝精神状态一切正常，就不必担心。

宝宝不长肉怎么办

1、营养均衡，合理搭配。

瘦宝宝与营养膳食结构不合理、喂养方式不当、饮食习惯不好等因素有关。妈妈赶快改变以往单调的膳食，每天的食物尽量多样化，谷类，肉类，豆类和蔬菜应合理搭配，让餐桌热闹起来，让宝宝重拾对餐桌的期待。

宝宝不长肉是什么原因

2、及早检查，看是否缺锌。

通过身体检查，妈妈可了解宝宝的消化系统、脾、胃等健康状况，病症严重的可以按医嘱进行如健脾健胃、助消化的儿童专用药。如果孩子是缺乏锌、铁、钙或贫血等症，严重的遵医嘱药补，轻微缺乏者主张以食补为主。

小编的话

宝宝不长肉，首先要看饮食营养是否跟上，如果饮食营养没问题，可以带宝宝去医院检查一下是否缺少微量元素，如果检查结果一切正常，那么宝宝很有可能是天生体质瘦小的类型，无论怎么吃也长不胖。只要宝宝身体健康、心情愉悦、精神面貌好，就没有问题啦。

上一篇：为什么宝宝会睡偏头？经常改变宝宝睡姿可以预防偏头？

下一篇：两种影响宝宝头型的睡姿介绍，宝宝晚上睡觉哪姿势好？